Hier sehen Sie die Übersicht über das Kursangebot. Sie können sich auch gleich für einen Kurs anmelden.
Kurs- ID: KU-BE-8AWZU3
Der "Herztöne" Präventionskurs zum Erhalt der Beckenbodenkraft und Kontinenz vermittelt den Kursteilnehmerinnen Informationen, Übungen und Beratung zum Erhalt ihrer gesunden weiblichen Beckenbodenfunktionen, insbesondere zu den Kontinenz-sichernden Muskel-Funktionen. Die Kursinhalte werden in einer geschlossenen Gruppe von Frauen vermittelt. Der Kurs, der ausschließlich von Hebammen geleitet, also von weiblichen Kursanleitern mit viel Wissen und Erfahrung im Bereich der Frauengesundheit. Somit bietet er einen geschützten und vertrauensvollen Rahmen. Schwerpunkte sind die Wahrnehmung und Kräftigung der Beckenbodenmuskulatur und die Förderung der Kontinenz in Bezug auf verschiedenen Bewegungsabläufe und Alltagssituationen. Die Kursteilnehmerinnen erlernen Instrumente, Übungen und Anregungen für gesundheitsförderndes Verhalten, die in den Alltag integriert werden können. Es gibt dazu ein Handbüchlein mit den wichtigsten Informationen und Platz für die geleisteten Trainingseinheiten.
Versäumte Kursstunden können nicht nachgeholt werden, da es sich um einen geschlossenen Kurs handelt.
Die Hebamme ist berechtigt, einzelne Kursstunden auch kurzfristig zu verlegen.
Der Kurs beinhaltet 8 Einheiten zu jeweils 75 Minuten und findet freitagss von 18:30 Uhr bis 19:45 Uhr statt.
Wellness-Oase, Windmühlenweg 38 in 31547 Rehburg-Loccum
Die Gebühr für diesen Präventionskurs von 140,00 EUR ist grundsätzlich von der Kursteilnehmenden selbst zu tragen, versäumte Stunden werden nicht zurückerstattet.
Als Versicherte einer teilnehmenden Krankenkasse können die Kurskosten im Rahmen der jeweils gültigen Satzungsregelung anteilig erstattet werden - zumeist mindestens 80%-ige Teilnahme erforderlich. Nach Abschluss des Kurses wird hierfür eine Teilnahmebescheinigung ausgehändigt.
Mitglieder der AOK benötigen zur kompletten Kostenerstattung einen AOK-Gutschein vor Kursbeginn, der zum Abschluss des Kurses durch die Kursleitung direkt mit der AOK abgerechnet wird - zumeist mindestens 80%-ige Teilnahme erforderlich.. Nach Kostenübernahme durch die AOK erfolgt die Rückerstattung der Kursgebühr in gleicher Höhe durch die Kursleitung.
Kosten: 140 €
Kursort: Wellness-Oase, Loccum
Kursleitung: Maren Drewes
Kurs- ID: KU-BE-8AWZU3
Der "Herztöne" Präventionskurs zum Erhalt der Beckenbodenkraft und Kontinenz vermittelt den Kursteilnehmerinnen Informationen, Übungen und Beratung zum Erhalt ihrer gesunden weiblichen Beckenbodenfunktionen, insbesondere zu den Kontinenz-sichernden Muskel-Funktionen. Die Kursinhalte werden in einer geschlossenen Gruppe von Frauen vermittelt. Der Kurs, der ausschließlich von Hebammen geleitet, also von weiblichen Kursanleitern mit viel Wissen und Erfahrung im Bereich der Frauengesundheit. Somit bietet er einen geschützten und vertrauensvollen Rahmen. Schwerpunkte sind die Wahrnehmung und Kräftigung der Beckenbodenmuskulatur und die Förderung der Kontinenz in Bezug auf verschiedenen Bewegungsabläufe und Alltagssituationen. Die Kursteilnehmerinnen erlernen Instrumente, Übungen und Anregungen für gesundheitsförderndes Verhalten, die in den Alltag integriert werden können. Es gibt dazu ein Handbüchlein mit den wichtigsten Informationen und Platz für die geleisteten Trainingseinheiten.
Versäumte Kursstunden können nicht nachgeholt werden, da es sich um einen geschlossenen Kurs handelt.
Die Hebamme ist berechtigt, einzelne Kursstunden auch kurzfristig zu verlegen.
Der Kurs beinhaltet 8 Einheiten zu jeweils 75 Minuten und findet freitagss von 18:30 Uhr bis 19:45 Uhr statt.
Wellness-Oase, Windmühlenweg 38 in 31547 Rehburg-Loccum
Die Gebühr für diesen Präventionskurs von 140,00 EUR ist grundsätzlich von der Kursteilnehmenden selbst zu tragen, versäumte Stunden werden nicht zurückerstattet.
Als Versicherte einer teilnehmenden Krankenkasse können die Kurskosten im Rahmen der jeweils gültigen Satzungsregelung anteilig erstattet werden - zumeist mindestens 80%-ige Teilnahme erforderlich. Nach Abschluss des Kurses wird hierfür eine Teilnahmebescheinigung ausgehändigt.
Mitglieder der AOK benötigen zur kompletten Kostenerstattung einen AOK-Gutschein vor Kursbeginn, der zum Abschluss des Kurses durch die Kursleitung direkt mit der AOK abgerechnet wird - zumeist mindestens 80%-ige Teilnahme erforderlich.. Nach Kostenübernahme durch die AOK erfolgt die Rückerstattung der Kursgebühr in gleicher Höhe durch die Kursleitung.
Kosten: 140 €
Kursort: Wellness-Oase, Loccum
Kursleitung: Maren Drewes