Kursliste

Hier sehen Sie die Übersicht über das Kursangebot. Sie können sich auch gleich für einen Kurs anmelden.

Rübi Präsenz (online möglich) 04/2026 (11.8.2026 - 27.10.2026)

11.8.2026 - 27.10.2026

Ziel des Kurses ...

... ist es, durch Übungen zur Beckenbodenwahrnehmung und funktionellem Training alle Muskelpartien, die sich während der Schwangerschaft und der Geburt verändert haben, also von der Bauchdecke, der Gebärmutter und der Beckenbodenmuskulatur, wieder in Form zu bringen und zu kräftigen.

Einheiten:

Dieser Kurs findet werktags, zumeist dienstagvormittags von 11:00 bis 12:15 Uhr mit 8 Einheiten zu 75 Minuten in Präsenz oder wer möchte auch Online statt (Präsenz dann in der Wellness-Oase, Windmühlenweg 38 in 31547 Rehburg-Loccum). Bitte bei der Anmeldung ansagen, in welcher Form man primär teilnehmen möchte...

Babys können bei Bedarf mitgebracht werden.

Bereitzuhalten:

  • bequeme Kleidung + dicke Socken
  • Verpflegung (Snacks+ Getränke)
  • großes Handtuch, Gymnastikmatte
  • Nur online: je nach Kursstunde einen Gymnastikball, einen Stuhl, einen Softball, Gewichte,...

Die Nutzung eines PC oder Laptop mit Kamera wird empfohlen, die Nutzung des Smartphones ist zwar auch möglich, jedoch schränkt es Sie deutlich stärker ein.

Die Vorab- Installation eines Programms ist nicht notwendig, einfach auf den Link klicken, Kamera und Mikrofon freischalten und los geht's.

Mit Beitreten zur Onlineversion stimmen alle Teilnehmerinnen der Zuschaltung der Betroffenen via Internet zu, ansonsten ist eine Teilnahme nicht möglich. Aufzeichnungen jedweder Art sind unzulässig!

Die Kurseinheiten finden als Live-Kurseinheiten statt.

Kosten:

  • Die Kursgebühren für durchgeführte Kursstunden werden bei gesetzlich versicherten Frauen von der Hebamme direkt mit der Krankenkasse abgerechnet. Bei Privatversicherten erhalten die Frauen nach Ablauf des Kurses eine Privatrechnung für den gesamten Kurs entsprechend der Gebührenordnung, welche sie dann bei ihrer privaten Krankenkasse einreichen können.
  • Eine Stornierung des Kurses ist nur entsprechend der AGB's möglich.

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Wellness-Oase, Loccum
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Maren Drewes

Ausgebucht

Termine:

  • 11.8.2026 09:30 - 10:45 1/8
  • 18.8.2026 11:00 - 12:15 2/8
  • 25.8.2026 11:00 - 12:15 3/8
  • 15.9.2026 11:00 - 12:15 4/8
  • 22.9.2026 11:00 - 12:15 5/8
  • 6.10.2026 11:00 - 12:15 6/8
  • 20.10.2026 11:00 - 12:15 8/8
  • 27.10.2026 09:30 - 10:45 7/8 Nachholtermin !!

Präv.Bebo B Loccum dienstags 02/2026 (11.8.2026 - 20.10.2026)

11.8.2026 - 20.10.2026

Beckenbodentraining für Frauen 

Kurs- ID: KU-BE-8AWZU3

Der "Herztöne" Präventionskurs zum Erhalt der Beckenbodenkraft und Kontinenz vermittelt den Kursteilnehmerinnen Informationen, Übungen und Beratung zum Erhalt ihrer gesunden weiblichen Beckenbodenfunktionen, insbesondere zu den Kontinenz-sichernden Muskel-Funktionen. Die Kursinhalte werden in einer geschlossenen Gruppe von Frauen vermittelt. Der Kurs, der ausschließlich von Hebammen geleitet, also von weiblichen Kursanleitern mit viel Wissen und Erfahrung im Bereich der Frauengesundheit. Somit bietet er einen geschützten und vertrauensvollen Rahmen. Schwerpunkte sind die Wahrnehmung und Kräftigung der Beckenbodenmuskulatur und die Förderung der Kontinenz in Bezug auf verschiedenen Bewegungsabläufe und Alltagssituationen. Die Kursteilnehmerinnen erlernen Instrumente, Übungen und Anregungen für gesundheitsförderndes Verhalten, die in den Alltag integriert werden können. Es gibt dazu ein Handbüchlein mit den wichtigsten Informationen und Platz für die geleisteten Trainingseinheiten.

Versäumte Kursstunden können nicht nachgeholt werden, da es sich um einen geschlossenen Kurs handelt.

Die Hebamme ist berechtigt, einzelne Kursstunden auch kurzfristig zu verlegen.

Einheiten:

Der Kurs beinhaltet 8 Einheiten zu jeweils 75 Minuten und findet dienstags von 18:30 Uhr bis 19:45 Uhr statt. 

Kursort

Wellness-Oase, Windmühlenweg 38, 31547 Rehburg-Loccum

Mitzubringen: 

  • großes Badehandtuch
  • bequeme Kleidung für einen Selber mit rutschfesten Socken
  • Getränke 

Kosten:

Die Gebühr für diesen Präventionskurs von 145,00 EUR ist grundsätzlich von der Kursteilnehmenden selbst zu tragen, versäumte Stunden werden nicht zurückerstattet.

Als Versicherte einer teilnehmenden Krankenkasse können die Kurskosten im Rahmen der jeweils gültigen Satzungsregelung anteilig erstattet werden - zumeist mindestens 80%-ige Teilnahme erforderlich. Nach Abschluss des Kurses wird hierfür eine Teilnahmebescheinigung ausgehändigt.

Kosten: 140 €
Kursort: Wellness-Oase, Loccum
Kursleitung: Maren Drewes

Ausgebucht

Termine:

  • 11.8.2026 18:30 - 19:30 1/8
  • 18.8.2026 18:30 - 19:45 2/8
  • 25.8.2026 18:30 - 19:45 3/8
  • 1.9.2026 18:30 - 19:45 Entfällt
  • 8.9.2026 18:30 - 19:45 Entfällt
  • 15.9.2026 18:30 - 19:45 4/8
  • 22.9.2026 18:30 - 19:45 5/8
  • 29.9.2026 18:30 - 19:45 Entfällt
  • 6.10.2026 18:30 - 19:45 6/8
  • 13.10.2026 18:30 - 19:45 7/8
  • 20.10.2026 18:30 - 19:45 8/8

Rübi Abends 01/2026 (17.9.2026 - 27.11.2026)

17.9.2026 - 27.11.2026

Ziel des Kurses ...

... ist es, durch Übungen zur Beckenbodenwahrnehmung und funktionellem Training alle Muskelpartien, die sich während der Schwangerschaft und der Geburt verändert haben, also von der Bauchdecke, der Gebärmutter und der Beckenbodenmuskulatur, wieder in Form zu bringen und zu kräftigen.

Einheiten:

Dieser Kurs findet werktags, 2026 zumeist Donnerstag- Abend von 18:00 bis 19:15 Uhr (ggf 16.30 bis 17.45 Uhr), ab 2027 Freitag- Abend von 17.00 bis18.15 Uhr mit 8 Einheiten zu 75 Minuten in Präsenz oder wer möchte auch Online statt (Präsenz dann in der Wellness-Oase, Windmühlenweg 38 in 31547 Rehburg-Loccum). Bitte bei der Anmeldung ansagen, in welcher Form man primär teilnehmen möchte...

Babys können bei Bedarf mitgebracht werden.

Bereitzuhalten:

  • bequeme Kleidung + dicke Socken
  • Verpflegung (Snacks+ Getränke)
  • großes Handtuch,
  • Nur online: je nach Kursstunde einen Gymnastikball, einen Stuhl, einen Softball, Gewichte,...

Die Nutzung eines PC oder Laptop mit Kamera wird empfohlen, die Nutzung des Smartphones ist zwar auch möglich, jedoch schränkt es Sie deutlich stärker ein.

Die Vorab- Installation eines Programms ist nicht notwendig, einfach auf den Link klicken, Kamera und Mikrofon freischalten und los geht's.

Mit Beitreten zur Onlineversion stimmen alle Teilnehmerinnen der Zuschaltung der Betroffenen via Internet zu, ansonsten ist eine Teilnahme nicht möglich. Aufzeichnungen jedweder Art sind unzulässig!

Die Kurseinheiten finden als Live-Kurseinheiten statt.

Kosten:

  • Die Kursgebühren für durchgeführte Kursstunden werden bei gesetzlich versicherten Frauen von der Hebamme direkt mit der Krankenkasse abgerechnet. Bei Privatversicherten erhalten die Frauen nach Ablauf des Kurses eine Privatrechnung für den gesamten Kurs entsprechend der Gebührenordnung, welche sie dann bei ihrer privaten Krankenkasse einreichen können.
  • Eine Stornierung des Kurses ist nur entsprechend der AGB's möglich.

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Wellness-Oase, Loccum
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Maren Drewes

Noch wenige Plätze

Termine:

  • 17.9.2026 18:00 - 19:15 1/8
  • 24.9.2026 16:30 - 17:45 2/8
  • 8.10.2026 16:30 - 17:45 3/8
  • 15.10.2026 18:00 - 19:15 4/8
  • 22.10.2026 18:00 - 19:15 5/8
  • 29.10.2026 18:00 - 19:15 6/8
  • 12.11.2026 18:00 - 19:15 entfällt
  • 19.11.2026 18:00 - 19:15 7/8
  • 27.11.2026 18:00 - 19:15 8/8

BM-Lo 04/2026 (18.9.2026 - 23.10.2026)

18.9.2026 - 23.10.2026

Ziel des Kurses

Die Babymassage ist eine alte Tradition in vielen Kulturen, die sich durch unterschiedlichste Methoden großer Beliebtheit erfreut. Die Babymassage bringt Ihrem Baby viele Vorteile. So entwickeln sich Babys mit persönlichem Kontakt häufig stabiler. Die Babys können lernen sich zu entspannen und besser einzuschlafen. Auch Kolikbeschwerden können manchmal verringert und gelindert werden.

Es werden die Handgriffe der „Indischen Babymassage“ nach Dr. Frederick Leboyer vermittelt sowie Zeit geschaffen für das Miteinander der Eltern und Babys untereinander.

Einheiten

Dieser Kurs beinhaltet ab 2026 grundsätzlich 5 Einheiten zu 60 Minuten und findet freitags von 11.00 - 12.00 Uhr statt.

Kursort

Wellness-Oase Loccum, Windmühlenweg 38 in 31547 Rehburg- Loccum

Mitzubringen: 

  • übliche Wickeltasche + Wickelunterlage
  • großes Badelaken
  • bequeme Kleidung für einen Selber
  • Getränke für Beide

Kosten

Die Kursgebühr beträgt 75,00 Euro incl. Massageöl.

Sie ist grundsätzlich selbst zu tragen. Versäumte Stunden können nicht nachgeholt werden. Eine Teilnahmebestätigung kann auf Wunsch ausgestellt werden.
Gerne berät das Familien-Servicebüro der Stadt Rehburg-Loccum Familien aus Rehburg-Loccum auch zur eventuell möglichen Bezuschussung über den Sozialfond.

 

Kosten: 75 €
Kursort: Wellness-Oase, Loccum
Kursleitung: Maren Drewes

Termine:

  • 18.9.2026 11:00 - 12:00 1/5
  • 25.9.2026 11:00 - 12:00 2/5
  • 2.10.2026 11:00 - 12:00 3/5
  • 16.10.2026 11:00 - 12:00 5/5
  • 23.10.2026 11:00 - 12:00 4/5 Nachholtermin

Präv.Bebo B Loccum freitags 33/2026 (18.9.2026 - 20.11.2026)

18.9.2026 - 20.11.2026

Beckenbodentraining für Frauen jeden Alters

Kurs- ID: KU-BE-8AWZU3 (Herztöne) 

Der "Herztöne" Präventionskurs zum Erhalt der Beckenbodenkraft und Kontinenz vermittelt den Kursteilnehmerinnen Informationen, Übungen und Beratung zum Erhalt ihrer gesunden weiblichen Beckenbodenfunktionen, insbesondere zu den Kontinenz-sichernden Muskel-Funktionen. Die Kursinhalte werden in einer geschlossenen Gruppe von Frauen jeden Alters vermittelt. Der Kurs, der ausschließlich von Hebammen geleitet, also von weiblichen Kursanleitern mit viel Wissen und Erfahrung im Bereich der Frauengesundheit. Somit bietet er einen geschützten und vertrauensvollen Rahmen. Schwerpunkte sind die Wahrnehmung und Kräftigung der Beckenbodenmuskulatur und die Förderung der Kontinenz in Bezug auf verschiedenen Bewegungsabläufe und Alltagssituationen. Die Kursteilnehmerinnen erlernen Instrumente, Übungen und Anregungen für gesundheitsförderndes Verhalten, die in den Alltag integriert werden können. Es gibt dazu ein Handbüchlein mit den wichtigsten Informationen und Platz für die geleisteten Trainingseinheiten.

Versäumte Kursstunden können nicht nachgeholt werden, da es sich um einen geschlossenen Kurs handelt.

Die Hebamme ist berechtigt, einzelne Kursstunden auch kurzfristig zu verlegen.

Einheiten:

Der Kurs beinhaltet 8 Einheiten zu jeweils 75 Minuten und findet freitags von 18:00 Uhr bis 19:15 Uhr statt. 

Kursort

Wellness-Oase, Windmühlenweg 38 in 31547 Rehburg-Loccum

Mitzubringen: 

  • großes Badehandtuch
  • bequeme Kleidung für einen Selber mit rutschfesten Socken
  • Getränke 

Kosten:

Die Gebühr für diesen Präventionskurs von 140,00 EUR ist grundsätzlich von der Kursteilnehmenden selbst zu tragen, versäumte Stunden werden nicht zurückerstattet.

Als Versicherte einer teilnehmenden Krankenkasse können die Kurskosten im Rahmen der jeweils gültigen Satzungsregelung anteilig erstattet werden - zumeist mindestens 80%-ige Teilnahme erforderlich. Nach Abschluss des Kurses wird hierfür eine Teilnahmebescheinigung ausgehändigt.

 

Kosten: 140 €
Kursort: Wellness-Oase, Loccum
Kursleitung: Maren Drewes

Noch wenige Plätze

Termine:

  • 18.9.2026 18:00 - 19:15 1/8
  • 25.9.2026 18:00 - 19:15 2/8
  • 9.10.2026 18:00 - 19:15 4/8
  • 16.10.2026 18:00 - 19:15 Entfällt
  • 23.10.2026 18:00 - 19:15 3/8 Nachholtermin
  • 30.10.2026 18:00 - 19:15 5/8
  • 6.11.2026 18:00 - 19:15 6/8
  • 13.11.2026 18:00 - 19:15 7/8
  • 20.11.2026 18:00 - 19:15 8/8

Rübi Präsenz (online möglich) 05/2026 (27.10.2026 - 15.12.2026)

27.10.2026 - 15.12.2026

Ziel des Kurses ...

... ist es, durch Übungen zur Beckenbodenwahrnehmung und funktionellem Training alle Muskelpartien, die sich während der Schwangerschaft und der Geburt verändert haben, also von der Bauchdecke, der Gebärmutter und der Beckenbodenmuskulatur, wieder in Form zu bringen und zu kräftigen.

Einheiten:

Dieser Kurs findet werktags, zumeist dienstagvormittags von 11:00 bis 12:15 Uhr mit 8 Einheiten zu 75 Minuten in Präsenz oder wer möchte auch Online statt (Präsenz dann in der Wellness-Oase, Windmühlenweg 38 in 31547 Rehburg-Loccum). Bitte bei der Anmeldung ansagen, in welcher Form man primär teilnehmen möchte...

Babys können bei Bedarf mitgebracht werden.

Bereitzuhalten:

  • bequeme Kleidung + dicke Socken
  • Verpflegung (Snacks+ Getränke)
  • großes Handtuch, Gymnastikmatte
  • Nur online: je nach Kursstunde einen Gymnastikball, einen Stuhl, einen Softball, Gewichte,...

Die Nutzung eines PC oder Laptop mit Kamera wird empfohlen, die Nutzung des Smartphones ist zwar auch möglich, jedoch schränkt es Sie deutlich stärker ein.

Die Vorab- Installation eines Programms ist nicht notwendig, einfach auf den Link klicken, Kamera und Mikrofon freischalten und los geht's.

Mit Beitreten zur Onlineversion stimmen alle Teilnehmerinnen der Zuschaltung der Betroffenen via Internet zu, ansonsten ist eine Teilnahme nicht möglich. Aufzeichnungen jedweder Art sind unzulässig!

Die Kurseinheiten finden als Live-Kurseinheiten statt.

Kosten:

  • Die Kursgebühren für durchgeführte Kursstunden werden bei gesetzlich versicherten Frauen von der Hebamme direkt mit der Krankenkasse abgerechnet. Bei Privatversicherten erhalten die Frauen nach Ablauf des Kurses eine Privatrechnung für den gesamten Kurs entsprechend der Gebührenordnung, welche sie dann bei ihrer privaten Krankenkasse einreichen können.
  • Eine Stornierung des Kurses ist nur entsprechend der AGB's möglich.

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Wellness-Oase, Loccum
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Maren Drewes

Termine:

  • 27.10.2026 11:00 - 12:15 1/8
  • 3.11.2026 11:00 - 12:15 2/8
  • 10.11.2026 11:00 - 12:15 3/8
  • 17.11.2026 11:00 - 12:15 4/8
  • 24.11.2026 11:00 - 12:15 5/8
  • 1.12.2026 11:00 - 12:15 6/8
  • 8.12.2026 11:00 - 12:15 7/8
  • 15.12.2026 11:00 - 12:15 8/8

Präv.Bebo B Loccum dienstags 03/2026 (27.10.2026 - 15.12.2026)

27.10.2026 - 15.12.2026

Beckenbodentraining für Frauen 

Kurs- ID: KU-BE-8AWZU3

Der "Herztöne" Präventionskurs zum Erhalt der Beckenbodenkraft und Kontinenz vermittelt den Kursteilnehmerinnen Informationen, Übungen und Beratung zum Erhalt ihrer gesunden weiblichen Beckenbodenfunktionen, insbesondere zu den Kontinenz-sichernden Muskel-Funktionen. Die Kursinhalte werden in einer geschlossenen Gruppe von Frauen vermittelt. Der Kurs, der ausschließlich von Hebammen geleitet, also von weiblichen Kursanleitern mit viel Wissen und Erfahrung im Bereich der Frauengesundheit. Somit bietet er einen geschützten und vertrauensvollen Rahmen. Schwerpunkte sind die Wahrnehmung und Kräftigung der Beckenbodenmuskulatur und die Förderung der Kontinenz in Bezug auf verschiedenen Bewegungsabläufe und Alltagssituationen. Die Kursteilnehmerinnen erlernen Instrumente, Übungen und Anregungen für gesundheitsförderndes Verhalten, die in den Alltag integriert werden können. Es gibt dazu ein Handbüchlein mit den wichtigsten Informationen und Platz für die geleisteten Trainingseinheiten.

Versäumte Kursstunden können nicht nachgeholt werden, da es sich um einen geschlossenen Kurs handelt.

Die Hebamme ist berechtigt, einzelne Kursstunden auch kurzfristig zu verlegen.

Einheiten:

Der Kurs beinhaltet 8 Einheiten zu jeweils 75 Minuten und findet dienstags von 18:30 Uhr bis 19:45 Uhr statt. 

Kursort

Wellness-Oase, Windmühlenweg 38, 31547 Rehburg-Loccum

Mitzubringen: 

  • großes Badehandtuch
  • bequeme Kleidung für einen Selber mit rutschfesten Socken
  • Getränke 

Kosten:

Die Gebühr für diesen Präventionskurs von 145,00 EUR ist grundsätzlich von der Kursteilnehmenden selbst zu tragen, versäumte Stunden werden nicht zurückerstattet.

Als Versicherte einer teilnehmenden Krankenkasse können die Kurskosten im Rahmen der jeweils gültigen Satzungsregelung anteilig erstattet werden - zumeist mindestens 80%-ige Teilnahme erforderlich. Nach Abschluss des Kurses wird hierfür eine Teilnahmebescheinigung ausgehändigt.

Kosten: 140 €
Kursort: Wellness-Oase, Loccum
Kursleitung: Maren Drewes

Ausgebucht

Termine:

  • 27.10.2026 18:30 - 19:45 1/8
  • 3.11.2026 18:30 - 19:45 2/8
  • 10.11.2026 18:30 - 19:45 3/8
  • 17.11.2026 18:30 - 19:45 4/8
  • 24.11.2026 18:30 - 19:45 5/8
  • 1.12.2026 18:30 - 19:45 6/8
  • 8.12.2026 18:30 - 19:45 7/8
  • 15.12.2026 18:30 - 19:45 8/8 + Weihn.feier

Geburtsvorbereitung Loccum 07/2026 (5.11.2026 - 12.11.2026)

5.11.2026 - 12.11.2026

Außergewöhnliche Ereignisse prägen Ihre Zeit, Vieles verändert sich rasant oder kündigt sich an. Durch den Kurs Geburtsvorbereitung möchte ich Ihnen als Paar eine Hilfestellung für die anstehenden Ereignisse bieten.
Die Geburtsvorbereitung umfasst folgende Themen:

  • Körperarbeit
  • Atmung (Atemübungen)
  • Entspannungsübungen
  • Massagen
  • Partnerübungen
  • Gespräche über die einzelnen Geburtsphasen
  • individuelle Gestaltungsmöglichkeiten der Geburt
  • Kliniksituation
  • ambulante Geburt
  • Hausgeburt
  • die erste Zeit zuhause mit dem Baby
  • Stillen

 

Einheiten

Der Kurs findet in kombinierter Form von Frauenabenden mit einem Partnertag statt. Insgesamt umfasst der Kurs grundsätzlich drei Termine, donnerstags von 18:00 bis 21:30 Uhr für die Frauen alleine und einen Samstag von 09:00 bis 15:30 Uhr für die Frauen zusammen mit ihrem Partner.
Kursbeginn sollte spätestens 6 Wochen vor dem errechneten Geburtstermin sein.

Kursort ist die Wellness-Oase in Loccum, Windmühlenweg 38 in 31547 Rehburg-Loccum.

 

Mitzubringen:

  • bequeme Kleidung + dicke Socken/ Hausschuhe
  • Verpflegung (Snacks+ Getränke)
  • Mutterpass
  • großes Handtuch

 

Kosten

  • Die Kursgebühren werden bei gesetzlich Versicherten von der kursleitenden Hebamme im Rahmen der HebGV für durchgeführte Kursstunden direkt mit der Krankenkasse abgerechnet. Als privat Versicherte erhalten Sie nach Ablauf des Kurses eine Privatrechnung für den gesamten Kurs zur Abrechnung mit Ihrer Krankenkasse.

  • Der Partnerbeitrag in Höhe von 78,00 € muss grundsätzlich selbst bezahlt werden. Die Teilnahmebestätigung zu Kursende für die Partner*in kann ggf. nach Einreichung bei der Krankenkasse zu einer Erstattung führen.

 

 

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 78 €
Kursort: Wellness-Oase, Loccum
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Maren Drewes

Noch wenige Plätze

Termine:

  • 5.11.2026 18:00 - 21:30 1/3
  • 7.11.2026 09:00 - 15:30 2/3 Partnertag (mit PartnerIn)
  • 12.11.2026 18:00 - 21:30 3/3

BM-Lo 05/2026 (6.11.2026 - 4.12.2026)

6.11.2026 - 4.12.2026

Ziel des Kurses

Die Babymassage ist eine alte Tradition in vielen Kulturen, die sich durch unterschiedlichste Methoden großer Beliebtheit erfreut. Die Babymassage bringt Ihrem Baby viele Vorteile. So entwickeln sich Babys mit persönlichem Kontakt häufig stabiler. Die Babys können lernen sich zu entspannen und besser einzuschlafen. Auch Kolikbeschwerden können manchmal verringert und gelindert werden.

Es werden die Handgriffe der „Indischen Babymassage“ nach Dr. Frederick Leboyer vermittelt sowie Zeit geschaffen für das Miteinander der Eltern und Babys untereinander.

Einheiten

Dieser Kurs beinhaltet ab 2026 grundsätzlich 5 Einheiten zu 60 Minuten und findet freitags von 11.00 - 12.00 Uhr statt.

Kursort

Wellness-Oase Loccum, Windmühlenweg 38 in 31547 Rehburg- Loccum

Mitzubringen: 

  • übliche Wickeltasche + Wickelunterlage
  • großes Badelaken
  • bequeme Kleidung für einen Selber
  • Getränke für Beide

Kosten

Die Kursgebühr beträgt 75,00 Euro incl. Massageöl.

Sie ist grundsätzlich selbst zu tragen. Versäumte Stunden können nicht nachgeholt werden. Eine Teilnahmebestätigung kann auf Wunsch ausgestellt werden.
Gerne berät das Familien-Servicebüro der Stadt Rehburg-Loccum Familien aus Rehburg-Loccum auch zur eventuell möglichen Bezuschussung über den Sozialfond.

 

Kosten: 75 €
Kursort: Wellness-Oase, Loccum
Kursleitung: Maren Drewes

Plätze vorhanden

Termine:

  • 6.11.2026 11:00 - 12:00 1/5
  • 13.11.2026 11:00 - 12:00 2/5
  • 20.11.2026 11:00 - 12:00 3/5
  • 27.11.2026 11:00 - 12:00 4/5
  • 4.12.2026 11:00 - 12:00 5/5

Rübi Intensiv Präsenz (online möglich) 04/2026 (13.11.2026 - 15.12.2026)

13.11.2026 - 15.12.2026

Ziel des Kurses...

... ist es, durch Übungen zur Beckenbodenwahrnehmung und funktionellem Training alle Muskelpartien, die sich während der Schwangerschaft und der Geburt verändert haben, also von der Bauchdecke, der Gebärmutter und der Beckenbodenmuskulatur, wieder in Form zu bringen und zu kräftigen.

Einheiten:

Dieser Kurs findet werktags, jeweils dienstag- und freitagvormittags von 09.30 bis 10.45 Uhr mit 8 Einheiten zu 75 Minuten in Präsenz oder wer möchte auch Online statt (Präsenz dann in der Wellness-Oase, Windmühlenweg 38 in 31547 Rehburg-Loccum). Bitte bei der Anmeldung ansagen, in welcher Form man primär teilnehmen möchte...

Babys können bei Bedarf mitgebracht werden.

Bereitzuhalten:

  • bequeme Kleidung + dicke Socken
  • Verpflegung (Snacks+ Getränke)
  • großes Handtuch,
  • Wickeltasche und Liegedecke für das Baby
  • nur online: je nach Kursstunde einen Gymnastikball, einen Stuhl, einen Softball, Gewichte,...

Die Nutzung eines PC oder Laptop mit Kamera wird empfohlen, die Nutzung des Smartphones ist zwar auch möglich, jedoch schränkt es Sie deutlich stärker ein.

Die Vorab- Installation eines Programms ist nicht notwendig, einfach auf den Link klicken, Kamera und Mikrofon freischalten und los geht's.

Mit Beitreten zum Onlinekurs stimmen alle Teilnehmerinnen der Zuschaltung der Betroffenen via Internet zu, ansonsten ist eine Teilnahme nicht möglich. Aufzeichnungen jedweder Art sind unzulässig!

Die Kurseinheiten finden als Live-Kurseinheiten statt.

Kosten:

  • Die Kursgebühren für durchgeführte Kursstunden werden bei gesetzlich versicherten Frauen von der Hebamme direkt mit der Krankenkasse abgerechnet. Bei Privatversicherten erhalten die Frauen nach Ablauf des Kurses eine Privatrechnung für den gesamten Kurs entsprechend der Gebührenordnung, welche sie dann bei ihrer privaten Krankenkasse einreichen können.
  • Eine Stornierung des Kurses ist nur entsprechend den AGB's möglich.

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Wellness-Oase, Loccum
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Maren Drewes

Noch wenige Plätze

Termine:

  • 13.11.2026 09:30 - 10:45 1/8
  • 17.11.2026 09:30 - 10:45 2/8
  • 20.11.2026 09:30 - 10:45 3/8
  • 27.11.2026 09:30 - 10:45 4/8
  • 1.12.2026 09:30 - 10:45 5/8
  • 4.12.2026 09:30 - 10:45 6/8
  • 8.12.2026 09:30 - 10:45 7/8
  • 15.12.2026 09:30 - 10:45 8/8

Babymassage Nienburg 01/2026 (16.11.2026 - 16.12.2026)

16.11.2026 - 16.12.2026

Ziel des Kurses

Die Babymassage ist eine alte Tradition in vielen Kulturen, die sich durch unterschiedlichste Methoden großer Beliebtheit erfreut. Die Babymassage bringt Ihrem Baby viele Vorteile. So entwickeln sich Babys mit persönlichem Kontakt häufig stabiler. Die Babys können lernen sich zu entspannen und besser einzuschlafen. Auch Kolikbeschwerden können manchmal verringert und gelindert werden.

Es werden die Handgriffe der „Indischen Babymassage“ nach Dr. Frederick Leboyer vermittelt sowie Zeit geschaffen für das Miteinander der Eltern und Babys untereinander.

Einheiten

Dieser Kurs beinhaltet grundsätzlich 5 Einheiten zu 60 Minuten und findet zumeist mittwochs von 10.00 - 11.00 Uhr statt.

Kursort

Hebammenpraxis Nienburg, Verdener Str.9 , 31582 Nienburg

Mitzubringen: 

  • übliche Wickeltasche + Wickelunterlage
  • großes Badelaken
  • bequeme Kleidung für einen Selber
  • Getränke für Beide

Kosten

Die Kursgebühr beträgt 75,00 Euro incl. Massageöl und ist grundsätzlich selbst zu tragen. Eine Teilnahmebestätigung kann auf Wunsch ausgestellt werden.
Gerne berät das Familien-Servicebüro der Stadt Rehburg-Loccum Familien aus Rehburg-Loccum auch zur eventuell möglichen Bezuschussung über den Sozialfond.

Kosten: 75 €
Kursort: Hebammenpraxis Nienburg
Kursleitung: Maren Drewes

Termine:

  • 16.11.2026 10:00 - 11:00 MO 1/5
  • 25.11.2026 09:00 - 10:00 MI 2/5 !!
  • 2.12.2026 10:00 - 11:00 MI 3/5
  • 9.12.2026 10:00 - 11:00 MI 4/5
  • 16.12.2026 10:00 - 11:00 MI 5/5

Säuglingspflege 07/2026 (28.11.2026 09:00 - 12:00)

28.11.2026 09:00 - 12:00

Ziel des Kurses ...

... ist, die werdenden Eltern oder auch Großeltern/ Paten/ Interessierte auf den Umgang mit ihrem Baby einzustimmen. Dazu gehört:

  • Körperpflege und Hygiene
  • Baden und Wickeln
  • Schlafumgebung
  • Kinderzimmereinrichtung
  • Stillen und Ernährung
  • Körperliche Veränderungen des Babys
  • Kinderapotheke
  • Halten und Tragen des Kindes
  • emotionale Sicherheit
  • und vieles mehr

Einheiten

Der Kurs beinhaltet eine Einheit zu 180 Minunten und findet samstags von 09:00 bis 12:00 Uhr statt.

Kosten

Die Kursgebühr von 33,50 € pro Person/ 29,50 € für jede weitere familenangehörige Person ist grundsätzlich selbst zu tragen. 

Ein kleines Handout wird ausgegeben bzw. per Email versandt.

Kosten: 33.5 €
Partnergebühr: 29.5 €
Kursort: Wellness-Oase, Loccum
Kursleitung: Maren Drewes

Plätze vorhanden

Geburtsvorbereitung Loccum 08/2026 (3.12.2026 - 10.12.2026)

3.12.2026 - 10.12.2026

Außergewöhnliche Ereignisse prägen Ihre Zeit, Vieles verändert sich rasant oder kündigt sich an. Durch den Kurs Geburtsvorbereitung möchte ich Ihnen als Paar eine Hilfestellung für die anstehenden Ereignisse bieten.
Die Geburtsvorbereitung umfasst folgende Themen:

  • Körperarbeit
  • Atmung (Atemübungen)
  • Entspannungsübungen
  • Massagen
  • Partnerübungen
  • Gespräche über die einzelnen Geburtsphasen
  • individuelle Gestaltungsmöglichkeiten der Geburt
  • Kliniksituation
  • ambulante Geburt
  • Hausgeburt
  • die erste Zeit zuhause mit dem Baby
  • Stillen

 

Einheiten

Der Kurs findet in kombinierter Form von Frauenabenden mit einem Partnertag statt. Insgesamt umfasst der Kurs grundsätzlich drei Termine, donnerstags von 18:00 bis 21:30 Uhr für die Frauen alleine und einen Samstag von 09:00 bis 15:30 Uhr für die Frauen zusammen mit ihrem Partner.
Kursbeginn sollte spätestens 6 Wochen vor dem errechneten Geburtstermin sein.

Kursort ist die Wellness-Oase in Loccum, Windmühlenweg 38 in 31547 Rehburg-Loccum.

 

Mitzubringen:

  • bequeme Kleidung + dicke Socken/ Hausschuhe
  • Verpflegung (Snacks+ Getränke)
  • Mutterpass
  • großes Handtuch

 

Kosten

  • Die Kursgebühren werden bei gesetzlich Versicherten von der kursleitenden Hebamme im Rahmen der HebGV für durchgeführte Kursstunden direkt mit der Krankenkasse abgerechnet. Als privat Versicherte erhalten Sie nach Ablauf des Kurses eine Privatrechnung für den gesamten Kurs zur Abrechnung mit Ihrer Krankenkasse.

  • Der Partnerbeitrag in Höhe von 78,00 € muss grundsätzlich selbst bezahlt werden. Die Teilnahmebestätigung zu Kursende für die Partner*in kann ggf. nach Einreichung bei der Krankenkasse zu einer Erstattung führen.

 

 

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 78 €
Kursort: Wellness-Oase, Loccum
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Maren Drewes

Noch wenige Plätze

Termine:

  • 3.12.2026 18:00 - 21:30 1/3
  • 5.12.2026 09:00 - 15:30 2/3 Partnertag (mit PartnerIn)
  • 10.12.2026 18:00 - 21:30 3/3

?? Beikost 04/2026 (4.12.2026 15:00 - 17:00)

4.12.2026 15:00 - 17:00

Ziel des Kurses ...

... ist es, den richtigen Zeitpunkt des Abstillens und damit die Einführung von Beikost individuell für Mutter und Kind vorzubereiten. Folgende Fragen werden geklärt:

  • Wann ist das Baby bereit für Beikost?
  • Welche Methode zur Einführung wird verwendet?
  • Welche Lebensmittel und welche Mengen sind sinnvoll?
  • Wie vermeide ich Verlustängste beim Baby?

Einheiten

Der Kurs beinhaltet eine Einheit zu 120 Minuten und findet samstags von 09.00 bis 11.00 Uhr in Präsenz statt.
Im Anschluss an die Kurseinheit wird zu dem Kurs bei Bedarf eine ergänzende Stillberatung, welche direkt mit den Krankenkassen abgerechnet werden kann, angeboten und es kann auf Wunsch ein individueller Zusatztermin vereinbart werden.

Kurskosten

Die Kursgebühr von 26,50 € / ab 2027 dann 29,50 € ist grundsätzlich selbst zu tragen.

Kursort

Wellness - Oase, Windmühlenweg 38 in 31547 Rehburg-Loccum

Kosten: 26.5 €
Kursort: Wellness-Oase, Loccum
Kursleitung: Maren Drewes

Plätze vorhanden

Präv.Bebo B Loccum donnerstags 01/2027 (7.1.2027 - 25.2.2027)

7.1.2027 - 25.2.2027

Beckenbodentraining für Frauen jeden Alters

Kurs- ID: KU-BE-8AWZU3 (Herztöne) /  Kurskonzept pp von Hebammenpraxis 37

Der "Herztöne" Präventionskurs zum Erhalt der Beckenbodenkraft und Kontinenz bzw das Kurskonzept Postpartal von der Hebammenpraxis 37 vermittelt den Kursteilnehmerinnen Informationen, Übungen und Beratung zum Erhalt ihrer gesunden weiblichen Beckenbodenfunktionen, insbesondere zu den Kontinenz-sichernden Muskel-Funktionen. Die Kursinhalte werden in einer geschlossenen Gruppe von Frauen jeden Alters vermittelt. Der Kurs, der ausschließlich von Hebammen geleitet, also von weiblichen Kursanleitern mit viel Wissen und Erfahrung im Bereich der Frauengesundheit. Somit bietet er einen geschützten und vertrauensvollen Rahmen. Schwerpunkte sind die Wahrnehmung und Kräftigung der Beckenbodenmuskulatur und die Förderung der Kontinenz in Bezug auf verschiedenen Bewegungsabläufe und Alltagssituationen. Die Kursteilnehmerinnen erlernen Instrumente, Übungen und Anregungen für gesundheitsförderndes Verhalten, die in den Alltag integriert werden können. Es gibt dazu ein Handbüchlein mit den wichtigsten Informationen und Platz für die geleisteten Trainingseinheiten.

Versäumte Kursstunden können nicht nachgeholt werden, da es sich um einen geschlossenen Kurs handelt.

Die Hebamme ist berechtigt, einzelne Kursstunden auch kurzfristig zu verlegen.

Einheiten:

Der Kurs beinhaltet 8 Einheiten zu jeweils 75 Minuten und findet donnerstags von 18:30 Uhr bis 19:45 Uhr statt. 

Kursort

Wellness-Oase, Windmühlenweg 38 in 31547 Rehburg-Loccum

Mitzubringen: 

  • großes Badehandtuch
  • bequeme Kleidung für einen Selber mit rutschfesten Socken
  • Getränke 

Kosten:

Die Gebühr für diesen Präventionskurs von 145,00 EUR ist grundsätzlich von der Kursteilnehmenden selbst zu tragen, versäumte Stunden werden nicht zurückerstattet.

Als Versicherte einer teilnehmenden Krankenkasse können die Kurskosten im Rahmen der jeweils gültigen Satzungsregelung anteilig erstattet werden - zumeist mindestens 80%-ige Teilnahme erforderlich. Nach Abschluss des Kurses wird hierfür eine Teilnahmebescheinigung ausgehändigt.

 

Kosten: 145 €
Kursort: Wellness-Oase, Loccum
Kursleitung: Maren Drewes

Plätze vorhanden

Termine:

  • 7.1.2027 18:30 - 19:45 1/8
  • 14.1.2027 18:30 - 19:45 2/8
  • 21.1.2027 18:30 - 19:45 3/8
  • 28.1.2027 18:30 - 19:45 4/8
  • 4.2.2027 18:30 - 19:45 5/8
  • 11.2.2027 18:30 - 19:45 6/8
  • 18.2.2027 18:30 - 19:45 7/8
  • 25.2.2027 18:30 - 19:45 8/8

Rübi vormittags Präsenz (online möglich) 01/2027 (12.1.2027 - 2.3.2027)

12.1.2027 - 2.3.2027

Ziel des Kurses ...

... ist es, durch Übungen zur Beckenbodenwahrnehmung und funktionellem Training alle Muskelpartien, die sich während der Schwangerschaft und der Geburt verändert haben, also von der Bauchdecke, der Gebärmutter und der Beckenbodenmuskulatur, wieder in Form zu bringen und zu kräftigen.

Einheiten:

Dieser Kurs findet werktags, zumeist dienstagvormittags von 11:00 bis 12:15 Uhr mit 8 Einheiten zu 75 Minuten in Präsenz oder wer möchte auch Online statt (Präsenz dann in der Wellness-Oase, Windmühlenweg 38 in 31547 Rehburg-Loccum). Bitte bei der Anmeldung ansagen, in welcher Form man primär teilnehmen möchte...

Babys können bei Bedarf mitgebracht werden.

Bereitzuhalten:

  • bequeme Kleidung + dicke Socken
  • Verpflegung (Snacks+ Getränke)
  • großes Handtuch, Gymnastikmatte
  • Nur online: je nach Kursstunde einen Gymnastikball, einen Stuhl, einen Softball, Gewichte,...

Die Nutzung eines PC oder Laptop mit Kamera wird empfohlen, die Nutzung des Smartphones ist zwar auch möglich, jedoch schränkt es Sie deutlich stärker ein.

Die Vorab- Installation eines Programms ist nicht notwendig, einfach auf den Link klicken, Kamera und Mikrofon freischalten und los geht's.

Mit Beitreten zur Onlineversion stimmen alle Teilnehmerinnen der Zuschaltung der Betroffenen via Internet zu, ansonsten ist eine Teilnahme nicht möglich. Aufzeichnungen jedweder Art sind unzulässig!

Die Kurseinheiten finden als Live-Kurseinheiten statt.

Kosten:

  • Die Kursgebühren für durchgeführte Kursstunden werden bei gesetzlich versicherten Frauen von der Hebamme direkt mit der Krankenkasse abgerechnet. Bei Privatversicherten erhalten die Frauen nach Ablauf des Kurses eine Privatrechnung für den gesamten Kurs entsprechend der Gebührenordnung, welche sie dann bei ihrer privaten Krankenkasse einreichen können.
  • Eine Stornierung des Kurses ist nur entsprechend der AGB's möglich.

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Wellness-Oase, Loccum
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Maren Drewes

Plätze vorhanden

Termine:

  • 12.1.2027 11:00 - 12:15 1/8
  • 19.1.2027 11:00 - 12:15 2/8
  • 26.1.2027 11:00 - 12:15 3/8
  • 2.2.2027 11:00 - 12:15 4/8
  • 9.2.2027 11:00 - 12:15 5/8
  • 16.2.2027 11:00 - 12:15 6/8
  • 23.2.2027 11:00 - 12:15 7/8
  • 2.3.2027 11:00 - 12:15 8/8

Präv.Bebo B Loccum dienstags 01/2027 (12.1.2027 - 2.3.2027)

12.1.2027 - 2.3.2027

Beckenbodentraining für Frauen 

Kurs- ID: KU-BE-8AWZU3

Der "Herztöne" Präventionskurs zum Erhalt der Beckenbodenkraft und Kontinenz vermittelt den Kursteilnehmerinnen Informationen, Übungen und Beratung zum Erhalt ihrer gesunden weiblichen Beckenbodenfunktionen, insbesondere zu den Kontinenz-sichernden Muskel-Funktionen. Die Kursinhalte werden in einer geschlossenen Gruppe von Frauen vermittelt. Der Kurs, der ausschließlich von Hebammen geleitet, also von weiblichen Kursanleitern mit viel Wissen und Erfahrung im Bereich der Frauengesundheit. Somit bietet er einen geschützten und vertrauensvollen Rahmen. Schwerpunkte sind die Wahrnehmung und Kräftigung der Beckenbodenmuskulatur und die Förderung der Kontinenz in Bezug auf verschiedenen Bewegungsabläufe und Alltagssituationen. Die Kursteilnehmerinnen erlernen Instrumente, Übungen und Anregungen für gesundheitsförderndes Verhalten, die in den Alltag integriert werden können. Es gibt dazu ein Handbüchlein mit den wichtigsten Informationen und Platz für die geleisteten Trainingseinheiten.

Versäumte Kursstunden können nicht nachgeholt werden, da es sich um einen geschlossenen Kurs handelt.

Die Hebamme ist berechtigt, einzelne Kursstunden auch kurzfristig zu verlegen.

Einheiten:

Der Kurs beinhaltet 8 Einheiten zu jeweils 75 Minuten und findet dienstags von 18:30 Uhr bis 19:45 Uhr statt. 

Kursort

Wellness-Oase, Windmühlenweg 38, 31547 Rehburg-Loccum

Mitzubringen: 

  • großes Badehandtuch
  • bequeme Kleidung für einen Selber mit rutschfesten Socken
  • Getränke 

Kosten:

Die Gebühr für diesen Präventionskurs von 145,00 EUR ist grundsätzlich von der Kursteilnehmenden selbst zu tragen, versäumte Stunden werden nicht zurückerstattet.

Als Versicherte einer teilnehmenden Krankenkasse können die Kurskosten im Rahmen der jeweils gültigen Satzungsregelung anteilig erstattet werden - zumeist mindestens 80%-ige Teilnahme erforderlich. Nach Abschluss des Kurses wird hierfür eine Teilnahmebescheinigung ausgehändigt.

Kosten: 145 €
Kursort: Wellness-Oase, Loccum
Kursleitung: Maren Drewes

Plätze vorhanden

Termine:

  • 12.1.2027 18:30 - 19:45 1/8
  • 19.1.2027 18:30 - 19:45 2/8
  • 26.1.2027 18:30 - 19:45 3/8
  • 2.2.2027 18:30 - 19:45 4/8
  • 9.2.2027 18:30 - 19:45 5/8
  • 16.2.2027 18:30 - 19:45 6/8
  • 23.2.2027 18:30 - 19:45 7/8
  • 2.3.2027 18:30 - 19:45 8/8

BM-Lo 01/2027 (15.1.2027 - 12.2.2027)

15.1.2027 - 12.2.2027

Ziel des Kurses

Die Babymassage ist eine alte Tradition in vielen Kulturen, die sich durch unterschiedlichste Methoden großer Beliebtheit erfreut. Die Babymassage bringt Ihrem Baby viele Vorteile. So entwickeln sich Babys mit persönlichem Kontakt häufig stabiler. Die Babys können lernen sich zu entspannen und besser einzuschlafen. Auch Kolikbeschwerden können manchmal verringert und gelindert werden.

Es werden die Handgriffe der „Indischen Babymassage“ nach Dr. Frederick Leboyer vermittelt sowie Zeit geschaffen für das Miteinander der Eltern und Babys untereinander.

Einheiten

Dieser Kurs beinhaltet ab 2026 grundsätzlich 5 Einheiten zu 60 Minuten und findet freitags von 11.00 - 12.00 Uhr statt.

Kursort

Wellness-Oase Loccum, Windmühlenweg 38 in 31547 Rehburg- Loccum

Mitzubringen: 

  • übliche Wickeltasche + Wickelunterlage
  • großes Badelaken
  • bequeme Kleidung für einen Selber
  • Getränke für Beide

Kosten

Die Kursgebühr beträgt 75,00 Euro incl. Massageöl.

Sie ist grundsätzlich selbst zu tragen. Versäumte Stunden können nicht nachgeholt werden. Eine Teilnahmebestätigung kann auf Wunsch ausgestellt werden.
Gerne berät das Familien-Servicebüro der Stadt Rehburg-Loccum Familien aus Rehburg-Loccum auch zur eventuell möglichen Bezuschussung über den Sozialfond.

 

Kosten: 75 €
Kursort: Wellness-Oase, Loccum
Kursleitung: Maren Drewes

Plätze vorhanden

Termine:

  • 15.1.2027 11:00 - 12:00 1/5
  • 22.1.2027 11:00 - 12:00 2/5
  • 29.1.2027 11:00 - 12:00 3/5
  • 5.2.2027 11:00 - 12:00 4/5
  • 12.2.2027 11:00 - 12:00 5/5

Geburtsvorbereitung Loccum 01/2027 (5.2.2027 - 19.2.2027)

5.2.2027 - 19.2.2027

Außergewöhnliche Ereignisse prägen Ihre Zeit, Vieles verändert sich rasant oder kündigt sich an. Durch den Kurs Geburtsvorbereitung möchte ich Ihnen als Paar eine Hilfestellung für die anstehenden Ereignisse bieten.
Die Geburtsvorbereitung umfasst folgende Themen:

  • Körperarbeit
  • Atmung (Atemübungen)
  • Entspannungsübungen
  • Massagen
  • Partnerübungen
  • Gespräche über die einzelnen Geburtsphasen
  • individuelle Gestaltungsmöglichkeiten der Geburt
  • Kliniksituation
  • ambulante Geburt
  • Hausgeburt
  • die erste Zeit zuhause mit dem Baby
  • Stillen

 

Einheiten

Der Kurs findet in kombinierter Form von Frauenabenden mit einem Partner:in-Tag statt. Insgesamt umfasst der Kurs grundsätzlich vier Termine, freitags von 18:30 bis 21:00 Uhr für die Frauen alleine und einen Samstag von 09:00 bis 15:30 Uhr für die Frauen zusammen mit ihrem Partner:in.
Kursbeginn sollte spätestens 6 Wochen vor dem errechneten Geburtstermin sein.

Kursort ist die Wellness-Oase in Loccum, Windmühlenweg 38 in 31547 Rehburg-Loccum.

 

Mitzubringen:

  • bequeme Kleidung + dicke Socken/ Hausschuhe
  • Verpflegung (Snacks+ Getränke)
  • Mutterpass
  • großes Handtuch

 

Kosten

  • Die Kursgebühren werden bei gesetzlich Versicherten von der kursleitenden Hebamme im Rahmen der HebGV für durchgeführte Kursstunden direkt mit der Krankenkasse abgerechnet. Als privat Versicherte erhalten Sie nach Ablauf des Kurses eine Privatrechnung für den gesamten Kurs zur Abrechnung mit Ihrer Krankenkasse.

  • Der Partner:in-Beitrag in Höhe von 78,00 € muss grundsätzlich selbst bezahlt werden. Die Teilnahmebestätigung zu Kursende für die Partner:in kann ggf. nach Einreichung bei der Krankenkasse zu einer Erstattung führen.

 

 

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 78 €
Kursort: Wellness-Oase, Loccum
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Maren Drewes

Noch wenige Plätze

Termine:

  • 5.2.2027 18:30 - 21:00 1/4 nur Frauen
  • 6.2.2027 09:00 - 15:30 2/4 mit Partner:in
  • 12.2.2027 18:30 - 21:00 3/4 nur Frauen
  • 19.2.2027 18:30 - 21:00 4/4 nur Frauen

Rübi Abends 01/2027 (12.2.2027 - 16.4.2027)

12.2.2027 - 16.4.2027

Ziel des Kurses ...

... ist es, durch Übungen zur Beckenbodenwahrnehmung und funktionellem Training alle Muskelpartien, die sich während der Schwangerschaft und der Geburt verändert haben, also von der Bauchdecke, der Gebärmutter und der Beckenbodenmuskulatur, wieder in Form zu bringen und zu kräftigen.

Einheiten:

Dieser Kurs findet werktags, 2026 zumeist Donnerstag- Abend von 18:00 bis 19:15 Uhr (ggf 16.30 bis 17.45 Uhr), ab 2027 Freitag- Abend von 17.00 bis18.15 Uhr mit 8 Einheiten zu 75 Minuten in Präsenz oder wer möchte auch Online statt (Präsenz dann in der Wellness-Oase, Windmühlenweg 38 in 31547 Rehburg-Loccum). Bitte bei der Anmeldung ansagen, in welcher Form man primär teilnehmen möchte...

Babys können bei Bedarf mitgebracht werden.

Bereitzuhalten:

  • bequeme Kleidung + dicke Socken
  • Verpflegung (Snacks+ Getränke)
  • großes Handtuch,
  • Nur online: je nach Kursstunde einen Gymnastikball, einen Stuhl, einen Softball, Gewichte,...

Die Nutzung eines PC oder Laptop mit Kamera wird empfohlen, die Nutzung des Smartphones ist zwar auch möglich, jedoch schränkt es Sie deutlich stärker ein.

Die Vorab- Installation eines Programms ist nicht notwendig, einfach auf den Link klicken, Kamera und Mikrofon freischalten und los geht's.

Mit Beitreten zur Onlineversion stimmen alle Teilnehmerinnen der Zuschaltung der Betroffenen via Internet zu, ansonsten ist eine Teilnahme nicht möglich. Aufzeichnungen jedweder Art sind unzulässig!

Die Kurseinheiten finden als Live-Kurseinheiten statt.

Kosten:

  • Die Kursgebühren für durchgeführte Kursstunden werden bei gesetzlich versicherten Frauen von der Hebamme direkt mit der Krankenkasse abgerechnet. Bei Privatversicherten erhalten die Frauen nach Ablauf des Kurses eine Privatrechnung für den gesamten Kurs entsprechend der Gebührenordnung, welche sie dann bei ihrer privaten Krankenkasse einreichen können.
  • Eine Stornierung des Kurses ist nur entsprechend der AGB's möglich.

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Wellness-Oase, Loccum
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Maren Drewes

Plätze vorhanden

Termine:

  • 12.2.2027 17:00 - 18:15 1/8
  • 19.2.2027 17:00 - 18:15 2/8
  • 26.2.2027 17:00 - 18:15 3/8
  • 5.3.2027 17:00 - 18:15 entfällt
  • 12.3.2027 17:00 - 18:15 4/8
  • 19.3.2027 17:00 - 18:15 entfällt
  • 23.3.2027 17:00 - 18:15 Di !! 5/8
  • 2.4.2027 17:00 - 18:15 6/8
  • 9.4.2027 17:00 - 18:15 7/8
  • 16.4.2027 17:00 - 18:15 8/8

Beikost 01/2027 (20.2.2027 09:00 - 11:00)

20.2.2027 09:00 - 11:00

Ziel des Kurses ...

... ist es, den richtigen Zeitpunkt des Abstillens und damit die Einführung von Beikost individuell für Mutter und Kind vorzubereiten. Folgende Fragen werden geklärt:

  • Wann ist das Baby bereit für Beikost?
  • Welche Methode zur Einführung wird verwendet?
  • Welche Lebensmittel und welche Mengen sind sinnvoll?
  • Wie vermeide ich Verlustängste beim Baby?

Einheiten

Der Kurs beinhaltet eine Einheit zu 120 Minuten und findet samstags von 09.00 bis 11.00 Uhr in Präsenz statt.
Im Anschluss an die Kurseinheit wird zu dem Kurs bei Bedarf eine ergänzende Stillberatung, welche direkt mit den Krankenkassen abgerechnet werden kann, angeboten und es kann auf Wunsch ein individueller Zusatztermin vereinbart werden.

Kurskosten

Die Kursgebühr von 26,50 € / ab 2027 dann 29,50 € ist grundsätzlich selbst zu tragen.

Kursort

Wellness - Oase, Windmühlenweg 38 in 31547 Rehburg-Loccum

Kosten: 29.5 €
Kursort: Wellness-Oase, Loccum
Kursleitung: Maren Drewes

Plätze vorhanden

Rübi vormittags Präsenz (online möglich) 02/2027 (16.3.2027 - 4.5.2027)

16.3.2027 - 4.5.2027

Ziel des Kurses ...

... ist es, durch Übungen zur Beckenbodenwahrnehmung und funktionellem Training alle Muskelpartien, die sich während der Schwangerschaft und der Geburt verändert haben, also von der Bauchdecke, der Gebärmutter und der Beckenbodenmuskulatur, wieder in Form zu bringen und zu kräftigen.

Einheiten:

Dieser Kurs findet werktags, zumeist dienstagvormittags von 11:00 bis 12:15 Uhr mit 8 Einheiten zu 75 Minuten in Präsenz oder wer möchte auch Online statt (Präsenz dann in der Wellness-Oase, Windmühlenweg 38 in 31547 Rehburg-Loccum). Bitte bei der Anmeldung ansagen, in welcher Form man primär teilnehmen möchte...

Babys können bei Bedarf mitgebracht werden.

Bereitzuhalten:

  • bequeme Kleidung + dicke Socken
  • Verpflegung (Snacks+ Getränke)
  • großes Handtuch, Gymnastikmatte
  • Nur online: je nach Kursstunde einen Gymnastikball, einen Stuhl, einen Softball, Gewichte,...

Die Nutzung eines PC oder Laptop mit Kamera wird empfohlen, die Nutzung des Smartphones ist zwar auch möglich, jedoch schränkt es Sie deutlich stärker ein.

Die Vorab- Installation eines Programms ist nicht notwendig, einfach auf den Link klicken, Kamera und Mikrofon freischalten und los geht's.

Mit Beitreten zur Onlineversion stimmen alle Teilnehmerinnen der Zuschaltung der Betroffenen via Internet zu, ansonsten ist eine Teilnahme nicht möglich. Aufzeichnungen jedweder Art sind unzulässig!

Die Kurseinheiten finden als Live-Kurseinheiten statt.

Kosten:

  • Die Kursgebühren für durchgeführte Kursstunden werden bei gesetzlich versicherten Frauen von der Hebamme direkt mit der Krankenkasse abgerechnet. Bei Privatversicherten erhalten die Frauen nach Ablauf des Kurses eine Privatrechnung für den gesamten Kurs entsprechend der Gebührenordnung, welche sie dann bei ihrer privaten Krankenkasse einreichen können.
  • Eine Stornierung des Kurses ist nur entsprechend der AGB's möglich.

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Wellness-Oase, Loccum
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Maren Drewes

Plätze vorhanden

Termine:

  • 16.3.2027 11:00 - 12:15 1/8
  • 23.3.2027 11:00 - 12:15 2/8
  • 30.3.2027 11:00 - 12:15 3/8
  • 6.4.2027 11:00 - 12:15 4/8
  • 13.4.2027 11:00 - 12:15 5/8
  • 20.4.2027 11:00 - 12:15 6/8
  • 27.4.2027 11:00 - 12:15 7/8
  • 4.5.2027 11:00 - 12:15 8/8

Präv.Bebo B Loccum dienstags 02/2027 (16.3.2027 - 4.5.2027)

16.3.2027 - 4.5.2027

Beckenbodentraining für Frauen 

Kurs- ID: KU-BE-8AWZU3

Der "Herztöne" Präventionskurs zum Erhalt der Beckenbodenkraft und Kontinenz vermittelt den Kursteilnehmerinnen Informationen, Übungen und Beratung zum Erhalt ihrer gesunden weiblichen Beckenbodenfunktionen, insbesondere zu den Kontinenz-sichernden Muskel-Funktionen. Die Kursinhalte werden in einer geschlossenen Gruppe von Frauen vermittelt. Der Kurs, der ausschließlich von Hebammen geleitet, also von weiblichen Kursanleitern mit viel Wissen und Erfahrung im Bereich der Frauengesundheit. Somit bietet er einen geschützten und vertrauensvollen Rahmen. Schwerpunkte sind die Wahrnehmung und Kräftigung der Beckenbodenmuskulatur und die Förderung der Kontinenz in Bezug auf verschiedenen Bewegungsabläufe und Alltagssituationen. Die Kursteilnehmerinnen erlernen Instrumente, Übungen und Anregungen für gesundheitsförderndes Verhalten, die in den Alltag integriert werden können. Es gibt dazu ein Handbüchlein mit den wichtigsten Informationen und Platz für die geleisteten Trainingseinheiten.

Versäumte Kursstunden können nicht nachgeholt werden, da es sich um einen geschlossenen Kurs handelt.

Die Hebamme ist berechtigt, einzelne Kursstunden auch kurzfristig zu verlegen.

Einheiten:

Der Kurs beinhaltet 8 Einheiten zu jeweils 75 Minuten und findet dienstags von 18:30 Uhr bis 19:45 Uhr statt. 

Kursort

Wellness-Oase, Windmühlenweg 38, 31547 Rehburg-Loccum

Mitzubringen: 

  • großes Badehandtuch
  • bequeme Kleidung für einen Selber mit rutschfesten Socken
  • Getränke 

Kosten:

Die Gebühr für diesen Präventionskurs von 145,00 EUR ist grundsätzlich von der Kursteilnehmenden selbst zu tragen, versäumte Stunden werden nicht zurückerstattet.

Als Versicherte einer teilnehmenden Krankenkasse können die Kurskosten im Rahmen der jeweils gültigen Satzungsregelung anteilig erstattet werden - zumeist mindestens 80%-ige Teilnahme erforderlich. Nach Abschluss des Kurses wird hierfür eine Teilnahmebescheinigung ausgehändigt.

Kosten: 145 €
Kursort: Wellness-Oase, Loccum
Kursleitung: Maren Drewes

Plätze vorhanden

Termine:

  • 16.3.2027 18:30 - 19:45 1/8
  • 23.3.2027 18:30 - 19:45 2/8
  • 30.3.2027 18:30 - 19:45 3/8
  • 6.4.2027 18:30 - 19:45 4/8
  • 13.4.2027 18:30 - 19:45 5/8
  • 20.4.2027 18:30 - 19:45 6/8
  • 27.4.2027 18:30 - 19:45 7/8
  • 4.5.2027 18:30 - 19:45 8/8

BM-Lo 02/2027 (2.4.2027 - 30.4.2027)

2.4.2027 - 30.4.2027

Ziel des Kurses

Die Babymassage ist eine alte Tradition in vielen Kulturen, die sich durch unterschiedlichste Methoden großer Beliebtheit erfreut. Die Babymassage bringt Ihrem Baby viele Vorteile. So entwickeln sich Babys mit persönlichem Kontakt häufig stabiler. Die Babys können lernen sich zu entspannen und besser einzuschlafen. Auch Kolikbeschwerden können manchmal verringert und gelindert werden.

Es werden die Handgriffe der „Indischen Babymassage“ nach Dr. Frederick Leboyer vermittelt sowie Zeit geschaffen für das Miteinander der Eltern und Babys untereinander.

Einheiten

Dieser Kurs beinhaltet ab 2026 grundsätzlich 5 Einheiten zu 60 Minuten und findet freitags von 11.00 - 12.00 Uhr statt.

Kursort

Wellness-Oase Loccum, Windmühlenweg 38 in 31547 Rehburg- Loccum

Mitzubringen: 

  • übliche Wickeltasche + Wickelunterlage
  • großes Badelaken
  • bequeme Kleidung für einen Selber
  • Getränke für Beide

Kosten

Die Kursgebühr beträgt 75,00 Euro incl. Massageöl.

Sie ist grundsätzlich selbst zu tragen. Versäumte Stunden können nicht nachgeholt werden. Eine Teilnahmebestätigung kann auf Wunsch ausgestellt werden.
Gerne berät das Familien-Servicebüro der Stadt Rehburg-Loccum Familien aus Rehburg-Loccum auch zur eventuell möglichen Bezuschussung über den Sozialfond.

 

Kosten: 75 €
Kursort: Wellness-Oase, Loccum
Kursleitung: Maren Drewes

Plätze vorhanden

Termine:

  • 2.4.2027 11:00 - 12:00 1/5
  • 9.4.2027 11:00 - 12:00 2/5
  • 16.4.2027 11:00 - 12:00 3/5
  • 23.4.2027 11:00 - 12:00 4/5
  • 30.4.2027 11:00 - 12:00 5/5

Geburtsvorbereitung Loccum 02/2027 (9.4.2027 - 23.4.2027)

9.4.2027 - 23.4.2027

Außergewöhnliche Ereignisse prägen Ihre Zeit, Vieles verändert sich rasant oder kündigt sich an. Durch den Kurs Geburtsvorbereitung möchte ich Ihnen als Paar eine Hilfestellung für die anstehenden Ereignisse bieten.
Die Geburtsvorbereitung umfasst folgende Themen:

  • Körperarbeit
  • Atmung (Atemübungen)
  • Entspannungsübungen
  • Massagen
  • Partnerübungen
  • Gespräche über die einzelnen Geburtsphasen
  • individuelle Gestaltungsmöglichkeiten der Geburt
  • Kliniksituation
  • ambulante Geburt
  • Hausgeburt
  • die erste Zeit zuhause mit dem Baby
  • Stillen

 

Einheiten

Der Kurs findet in kombinierter Form von Frauenabenden mit einem Partner:in-Tag statt. Insgesamt umfasst der Kurs grundsätzlich vier Termine, freitags von 18:30 bis 21:00 Uhr für die Frauen alleine und einen Samstag von 09:00 bis 15:30 Uhr für die Frauen zusammen mit ihrem Partner:in.
Kursbeginn sollte spätestens 6 Wochen vor dem errechneten Geburtstermin sein.

Kursort ist die Wellness-Oase in Loccum, Windmühlenweg 38 in 31547 Rehburg-Loccum.

 

Mitzubringen:

  • bequeme Kleidung + dicke Socken/ Hausschuhe
  • Verpflegung (Snacks+ Getränke)
  • Mutterpass
  • großes Handtuch

 

Kosten

  • Die Kursgebühren werden bei gesetzlich Versicherten von der kursleitenden Hebamme im Rahmen der HebGV für durchgeführte Kursstunden direkt mit der Krankenkasse abgerechnet. Als privat Versicherte erhalten Sie nach Ablauf des Kurses eine Privatrechnung für den gesamten Kurs zur Abrechnung mit Ihrer Krankenkasse.

  • Der Partner:in-Beitrag in Höhe von 78,00 € muss grundsätzlich selbst bezahlt werden. Die Teilnahmebestätigung zu Kursende für die Partner:in kann ggf. nach Einreichung bei der Krankenkasse zu einer Erstattung führen.

 

 

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 78 €
Kursort: Wellness-Oase, Loccum
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Maren Drewes

Plätze vorhanden

Termine:

  • 9.4.2027 18:30 - 21:00 1/4 nur Frauen
  • 10.4.2027 09:00 - 15:30 2/4 mit Partner:in
  • 16.4.2027 18:30 - 21:00 3/4 nur Frauen
  • 23.4.2027 18:30 - 21:00 4/4 nur Frauen

Beikost 02/2027 (17.4.2027 09:00 - 11:00)

17.4.2027 09:00 - 11:00

Ziel des Kurses ...

... ist es, den richtigen Zeitpunkt des Abstillens und damit die Einführung von Beikost individuell für Mutter und Kind vorzubereiten. Folgende Fragen werden geklärt:

  • Wann ist das Baby bereit für Beikost?
  • Welche Methode zur Einführung wird verwendet?
  • Welche Lebensmittel und welche Mengen sind sinnvoll?
  • Wie vermeide ich Verlustängste beim Baby?

Einheiten

Der Kurs beinhaltet eine Einheit zu 120 Minuten und findet samstags von 09.00 bis 11.00 Uhr in Präsenz statt.
Im Anschluss an die Kurseinheit wird zu dem Kurs bei Bedarf eine ergänzende Stillberatung, welche direkt mit den Krankenkassen abgerechnet werden kann, angeboten und es kann auf Wunsch ein individueller Zusatztermin vereinbart werden.

Kurskosten

Die Kursgebühr von 26,50 € / ab 2027 dann 29,50 € ist grundsätzlich selbst zu tragen.

Kursort

Wellness - Oase, Windmühlenweg 38 in 31547 Rehburg-Loccum

Kosten: 29.5 €
Kursort: Wellness-Oase, Loccum
Kursleitung: Maren Drewes

Plätze vorhanden

Rübi Intensiv (Di und Fr) Präsenz (online möglich) 01/2027 (8.6.2027 - 2.7.2027)

8.6.2027 - 2.7.2027

Ziel des Kurses...

... ist es, durch Übungen zur Beckenbodenwahrnehmung und funktionellem Training alle Muskelpartien, die sich während der Schwangerschaft und der Geburt verändert haben, also von der Bauchdecke, der Gebärmutter und der Beckenbodenmuskulatur, wieder in Form zu bringen und zu kräftigen.

Einheiten:

Dieser Kurs findet werktags, jeweils dienstag- und freitagvormittags von 09.30 bis 10.45 Uhr mit 8 Einheiten zu 75 Minuten in Präsenz oder wer möchte auch Online statt (Präsenz dann in der Wellness-Oase, Windmühlenweg 38 in 31547 Rehburg-Loccum). Bitte bei der Anmeldung ansagen, in welcher Form man primär teilnehmen möchte...

Babys können bei Bedarf mitgebracht werden.

Bereitzuhalten:

  • bequeme Kleidung + dicke Socken
  • Verpflegung (Snacks+ Getränke)
  • großes Handtuch,
  • Wickeltasche und Liegedecke für das Baby
  • nur online: je nach Kursstunde einen Gymnastikball, einen Stuhl, einen Softball, Gewichte,...

Die Nutzung eines PC oder Laptop mit Kamera wird empfohlen, die Nutzung des Smartphones ist zwar auch möglich, jedoch schränkt es Sie deutlich stärker ein.

Die Vorab- Installation eines Programms ist nicht notwendig, einfach auf den Link klicken, Kamera und Mikrofon freischalten und los geht's.

Mit Beitreten zum Onlinekurs stimmen alle Teilnehmerinnen der Zuschaltung der Betroffenen via Internet zu, ansonsten ist eine Teilnahme nicht möglich. Aufzeichnungen jedweder Art sind unzulässig!

Die Kurseinheiten finden als Live-Kurseinheiten statt.

Kosten:

  • Die Kursgebühren für durchgeführte Kursstunden werden bei gesetzlich versicherten Frauen von der Hebamme direkt mit der Krankenkasse abgerechnet. Bei Privatversicherten erhalten die Frauen nach Ablauf des Kurses eine Privatrechnung für den gesamten Kurs entsprechend der Gebührenordnung, welche sie dann bei ihrer privaten Krankenkasse einreichen können.
  • Eine Stornierung des Kurses ist nur entsprechend den AGB's möglich.

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Wellness-Oase, Loccum
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Maren Drewes

Plätze vorhanden

Termine:

  • 8.6.2027 09:30 - 10:45 1/8
  • 11.6.2027 09:30 - 10:45 2/8
  • 15.6.2027 09:30 - 10:45 3/8
  • 18.6.2027 09:30 - 10:45 4/8
  • 22.6.2027 09:30 - 10:45 5/8
  • 25.6.2027 09:30 - 10:45 6/8
  • 29.6.2027 09:30 - 10:45 7/8
  • 2.7.2027 09:30 - 10:45 8/8

Präv.Bebo B Loccum donnerstags 02/2027 (10.6.2027 - 29.7.2027)

10.6.2027 - 29.7.2027

Beckenbodentraining für Frauen jeden Alters

Kurs- ID: KU-BE-8AWZU3 (Herztöne) /  Kurskonzept pp von Hebammenpraxis 37

Der "Herztöne" Präventionskurs zum Erhalt der Beckenbodenkraft und Kontinenz bzw das Kurskonzept Postpartal von der Hebammenpraxis 37 vermittelt den Kursteilnehmerinnen Informationen, Übungen und Beratung zum Erhalt ihrer gesunden weiblichen Beckenbodenfunktionen, insbesondere zu den Kontinenz-sichernden Muskel-Funktionen. Die Kursinhalte werden in einer geschlossenen Gruppe von Frauen jeden Alters vermittelt. Der Kurs, der ausschließlich von Hebammen geleitet, also von weiblichen Kursanleitern mit viel Wissen und Erfahrung im Bereich der Frauengesundheit. Somit bietet er einen geschützten und vertrauensvollen Rahmen. Schwerpunkte sind die Wahrnehmung und Kräftigung der Beckenbodenmuskulatur und die Förderung der Kontinenz in Bezug auf verschiedenen Bewegungsabläufe und Alltagssituationen. Die Kursteilnehmerinnen erlernen Instrumente, Übungen und Anregungen für gesundheitsförderndes Verhalten, die in den Alltag integriert werden können. Es gibt dazu ein Handbüchlein mit den wichtigsten Informationen und Platz für die geleisteten Trainingseinheiten.

Versäumte Kursstunden können nicht nachgeholt werden, da es sich um einen geschlossenen Kurs handelt.

Die Hebamme ist berechtigt, einzelne Kursstunden auch kurzfristig zu verlegen.

Einheiten:

Der Kurs beinhaltet 8 Einheiten zu jeweils 75 Minuten und findet donnerstags von 18:30 Uhr bis 19:45 Uhr statt. 

Kursort

Wellness-Oase, Windmühlenweg 38 in 31547 Rehburg-Loccum

Mitzubringen: 

  • großes Badehandtuch
  • bequeme Kleidung für einen Selber mit rutschfesten Socken
  • Getränke 

Kosten:

Die Gebühr für diesen Präventionskurs von 145,00 EUR ist grundsätzlich von der Kursteilnehmenden selbst zu tragen, versäumte Stunden werden nicht zurückerstattet.

Als Versicherte einer teilnehmenden Krankenkasse können die Kurskosten im Rahmen der jeweils gültigen Satzungsregelung anteilig erstattet werden - zumeist mindestens 80%-ige Teilnahme erforderlich. Nach Abschluss des Kurses wird hierfür eine Teilnahmebescheinigung ausgehändigt.

 

Kosten: 145 €
Kursort: Wellness-Oase, Loccum
Kursleitung: Maren Drewes

Plätze vorhanden

Termine:

  • 10.6.2027 18:30 - 21:00 1/8
  • 17.6.2027 18:30 - 21:00 2/8
  • 24.6.2027 18:30 - 21:00 3/8
  • 1.7.2027 18:30 - 21:00 4/8
  • 8.7.2027 18:30 - 21:00 5/8
  • 15.7.2027 18:30 - 21:00 6/8
  • 22.7.2027 18:30 - 21:00 7/8
  • 29.7.2027 18:30 - 21:00 8/8

BM-Lo 03/2027 (11.6.2027 - 9.7.2027)

11.6.2027 - 9.7.2027

Ziel des Kurses

Die Babymassage ist eine alte Tradition in vielen Kulturen, die sich durch unterschiedlichste Methoden großer Beliebtheit erfreut. Die Babymassage bringt Ihrem Baby viele Vorteile. So entwickeln sich Babys mit persönlichem Kontakt häufig stabiler. Die Babys können lernen sich zu entspannen und besser einzuschlafen. Auch Kolikbeschwerden können manchmal verringert und gelindert werden.

Es werden die Handgriffe der „Indischen Babymassage“ nach Dr. Frederick Leboyer vermittelt sowie Zeit geschaffen für das Miteinander der Eltern und Babys untereinander.

Einheiten

Dieser Kurs beinhaltet ab 2026 grundsätzlich 5 Einheiten zu 60 Minuten und findet freitags von 11.00 - 12.00 Uhr statt.

Kursort

Wellness-Oase Loccum, Windmühlenweg 38 in 31547 Rehburg- Loccum

Mitzubringen: 

  • übliche Wickeltasche + Wickelunterlage
  • großes Badelaken
  • bequeme Kleidung für einen Selber
  • Getränke für Beide

Kosten

Die Kursgebühr beträgt 75,00 Euro incl. Massageöl.

Sie ist grundsätzlich selbst zu tragen. Versäumte Stunden können nicht nachgeholt werden. Eine Teilnahmebestätigung kann auf Wunsch ausgestellt werden.
Gerne berät das Familien-Servicebüro der Stadt Rehburg-Loccum Familien aus Rehburg-Loccum auch zur eventuell möglichen Bezuschussung über den Sozialfond.

 

Kosten: 75 €
Kursort: Wellness-Oase, Loccum
Kursleitung: Maren Drewes

Plätze vorhanden

Termine:

  • 11.6.2027 11:00 - 12:00 1/5
  • 18.6.2027 11:00 - 12:00 2/5
  • 25.6.2027 11:00 - 12:00 3/5
  • 2.7.2027 11:00 - 12:00 4/5
  • 9.7.2027 11:00 - 12:00 5/5

Geburtsvorbereitung Loccum 03/2027 (11.6.2027 - 25.6.2027)

11.6.2027 - 25.6.2027

Außergewöhnliche Ereignisse prägen Ihre Zeit, Vieles verändert sich rasant oder kündigt sich an. Durch den Kurs Geburtsvorbereitung möchte ich Ihnen als Paar eine Hilfestellung für die anstehenden Ereignisse bieten.
Die Geburtsvorbereitung umfasst folgende Themen:

  • Körperarbeit
  • Atmung (Atemübungen)
  • Entspannungsübungen
  • Massagen
  • Partnerübungen
  • Gespräche über die einzelnen Geburtsphasen
  • individuelle Gestaltungsmöglichkeiten der Geburt
  • Kliniksituation
  • ambulante Geburt
  • Hausgeburt
  • die erste Zeit zuhause mit dem Baby
  • Stillen

 

Einheiten

Der Kurs findet in kombinierter Form von Frauenabenden mit einem Partner:in-Tag statt. Insgesamt umfasst der Kurs grundsätzlich vier Termine, freitags von 18:30 bis 21:00 Uhr für die Frauen alleine und einen Samstag von 09:00 bis 15:30 Uhr für die Frauen zusammen mit ihrem Partner:in.
Kursbeginn sollte spätestens 6 Wochen vor dem errechneten Geburtstermin sein.

Kursort ist die Wellness-Oase in Loccum, Windmühlenweg 38 in 31547 Rehburg-Loccum.

 

Mitzubringen:

  • bequeme Kleidung + dicke Socken/ Hausschuhe
  • Verpflegung (Snacks+ Getränke)
  • Mutterpass
  • großes Handtuch

 

Kosten

  • Die Kursgebühren werden bei gesetzlich Versicherten von der kursleitenden Hebamme im Rahmen der HebGV für durchgeführte Kursstunden direkt mit der Krankenkasse abgerechnet. Als privat Versicherte erhalten Sie nach Ablauf des Kurses eine Privatrechnung für den gesamten Kurs zur Abrechnung mit Ihrer Krankenkasse.

  • Der Partner:in-Beitrag in Höhe von 78,00 € muss grundsätzlich selbst bezahlt werden. Die Teilnahmebestätigung zu Kursende für die Partner:in kann ggf. nach Einreichung bei der Krankenkasse zu einer Erstattung führen.

 

 

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 78 €
Kursort: Wellness-Oase, Loccum
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Maren Drewes

Plätze vorhanden

Termine:

  • 11.6.2027 18:30 - 21:00 1/4 nur Frauen
  • 12.6.2027 09:00 - 15:30 2/4 mit Partner:in
  • 18.6.2027 18:30 - 21:00 3/4 nur Frauen
  • 25.6.2027 18:30 - 21:00 4/4 nur Frauen

Beikost 03/2027 (26.6.2027 09:00 - 11:00)

26.6.2027 09:00 - 11:00

Ziel des Kurses ...

... ist es, den richtigen Zeitpunkt des Abstillens und damit die Einführung von Beikost individuell für Mutter und Kind vorzubereiten. Folgende Fragen werden geklärt:

  • Wann ist das Baby bereit für Beikost?
  • Welche Methode zur Einführung wird verwendet?
  • Welche Lebensmittel und welche Mengen sind sinnvoll?
  • Wie vermeide ich Verlustängste beim Baby?

Einheiten

Der Kurs beinhaltet eine Einheit zu 120 Minuten und findet samstags von 09.00 bis 11.00 Uhr in Präsenz statt.
Im Anschluss an die Kurseinheit wird zu dem Kurs bei Bedarf eine ergänzende Stillberatung, welche direkt mit den Krankenkassen abgerechnet werden kann, angeboten und es kann auf Wunsch ein individueller Zusatztermin vereinbart werden.

Kurskosten

Die Kursgebühr von 26,50 € / ab 2027 dann 29,50 € ist grundsätzlich selbst zu tragen.

Kursort

Wellness - Oase, Windmühlenweg 38 in 31547 Rehburg-Loccum

Kosten: 29.5 €
Kursort: Wellness-Oase, Loccum
Kursleitung: Maren Drewes

Plätze vorhanden

Rübi Abends 02/2027 (2.7.2027 - 20.8.2027)

2.7.2027 - 20.8.2027

Ziel des Kurses ...

... ist es, durch Übungen zur Beckenbodenwahrnehmung und funktionellem Training alle Muskelpartien, die sich während der Schwangerschaft und der Geburt verändert haben, also von der Bauchdecke, der Gebärmutter und der Beckenbodenmuskulatur, wieder in Form zu bringen und zu kräftigen.

Einheiten:

Dieser Kurs findet werktags, 2026 zumeist Donnerstag- Abend von 18:00 bis 19:15 Uhr (ggf 16.30 bis 17.45 Uhr), ab 2027 Freitag- Abend von 17.00 bis18.15 Uhr mit 8 Einheiten zu 75 Minuten in Präsenz oder wer möchte auch Online statt (Präsenz dann in der Wellness-Oase, Windmühlenweg 38 in 31547 Rehburg-Loccum). Bitte bei der Anmeldung ansagen, in welcher Form man primär teilnehmen möchte...

Babys können bei Bedarf mitgebracht werden.

Bereitzuhalten:

  • bequeme Kleidung + dicke Socken
  • Verpflegung (Snacks+ Getränke)
  • großes Handtuch,
  • Nur online: je nach Kursstunde einen Gymnastikball, einen Stuhl, einen Softball, Gewichte,...

Die Nutzung eines PC oder Laptop mit Kamera wird empfohlen, die Nutzung des Smartphones ist zwar auch möglich, jedoch schränkt es Sie deutlich stärker ein.

Die Vorab- Installation eines Programms ist nicht notwendig, einfach auf den Link klicken, Kamera und Mikrofon freischalten und los geht's.

Mit Beitreten zur Onlineversion stimmen alle Teilnehmerinnen der Zuschaltung der Betroffenen via Internet zu, ansonsten ist eine Teilnahme nicht möglich. Aufzeichnungen jedweder Art sind unzulässig!

Die Kurseinheiten finden als Live-Kurseinheiten statt.

Kosten:

  • Die Kursgebühren für durchgeführte Kursstunden werden bei gesetzlich versicherten Frauen von der Hebamme direkt mit der Krankenkasse abgerechnet. Bei Privatversicherten erhalten die Frauen nach Ablauf des Kurses eine Privatrechnung für den gesamten Kurs entsprechend der Gebührenordnung, welche sie dann bei ihrer privaten Krankenkasse einreichen können.
  • Eine Stornierung des Kurses ist nur entsprechend der AGB's möglich.

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Wellness-Oase, Loccum
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Maren Drewes

Plätze vorhanden

Termine:

  • 2.7.2027 17:00 - 18:15 1/8
  • 9.7.2027 17:00 - 18:15 2/8
  • 16.7.2027 17:00 - 18:15 3/8
  • 23.7.2027 17:00 - 18:15 4/8
  • 30.7.2027 17:00 - 18:15 5/8
  • 6.8.2027 17:00 - 18:15 6/8
  • 13.8.2027 17:00 - 18:15 7/8
  • 20.8.2027 17:00 - 18:15 8/8

Geburtsvorbereitung Loccum 04/2027 (6.8.2027 - 20.8.2027)

6.8.2027 - 20.8.2027

Außergewöhnliche Ereignisse prägen Ihre Zeit, Vieles verändert sich rasant oder kündigt sich an. Durch den Kurs Geburtsvorbereitung möchte ich Ihnen als Paar eine Hilfestellung für die anstehenden Ereignisse bieten.
Die Geburtsvorbereitung umfasst folgende Themen:

  • Körperarbeit
  • Atmung (Atemübungen)
  • Entspannungsübungen
  • Massagen
  • Partnerübungen
  • Gespräche über die einzelnen Geburtsphasen
  • individuelle Gestaltungsmöglichkeiten der Geburt
  • Kliniksituation
  • ambulante Geburt
  • Hausgeburt
  • die erste Zeit zuhause mit dem Baby
  • Stillen

 

Einheiten

Der Kurs findet in kombinierter Form von Frauenabenden mit einem Partner:in-Tag statt. Insgesamt umfasst der Kurs grundsätzlich vier Termine, freitags von 18:30 bis 21:00 Uhr für die Frauen alleine und einen Samstag von 09:00 bis 15:30 Uhr für die Frauen zusammen mit ihrem Partner:in.
Kursbeginn sollte spätestens 6 Wochen vor dem errechneten Geburtstermin sein.

Kursort ist die Wellness-Oase in Loccum, Windmühlenweg 38 in 31547 Rehburg-Loccum.

 

Mitzubringen:

  • bequeme Kleidung + dicke Socken/ Hausschuhe
  • Verpflegung (Snacks+ Getränke)
  • Mutterpass
  • großes Handtuch

 

Kosten

  • Die Kursgebühren werden bei gesetzlich Versicherten von der kursleitenden Hebamme im Rahmen der HebGV für durchgeführte Kursstunden direkt mit der Krankenkasse abgerechnet. Als privat Versicherte erhalten Sie nach Ablauf des Kurses eine Privatrechnung für den gesamten Kurs zur Abrechnung mit Ihrer Krankenkasse.

  • Der Partner:in-Beitrag in Höhe von 78,00 € muss grundsätzlich selbst bezahlt werden. Die Teilnahmebestätigung zu Kursende für die Partner:in kann ggf. nach Einreichung bei der Krankenkasse zu einer Erstattung führen.

 

 

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 78 €
Kursort: Wellness-Oase, Loccum
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Maren Drewes

Plätze vorhanden

Termine:

  • 6.8.2027 18:30 - 21:00 1/4 nur Frauen
  • 7.8.2027 09:00 - 15:30 2/4 mit Partner:in
  • 13.8.2027 18:30 - 21:00 3/4 nur Frauen
  • 20.8.2027 18:30 - 21:00 4/4 nur Frauen

Rübi Intensiv (Di und Fr) Präsenz (online möglich) 02/2027 (14.9.2027 - 8.10.2027)

14.9.2027 - 8.10.2027

Ziel des Kurses...

... ist es, durch Übungen zur Beckenbodenwahrnehmung und funktionellem Training alle Muskelpartien, die sich während der Schwangerschaft und der Geburt verändert haben, also von der Bauchdecke, der Gebärmutter und der Beckenbodenmuskulatur, wieder in Form zu bringen und zu kräftigen.

Einheiten:

Dieser Kurs findet werktags, jeweils dienstag- und freitagvormittags von 09.30 bis 10.45 Uhr mit 8 Einheiten zu 75 Minuten in Präsenz oder wer möchte auch Online statt (Präsenz dann in der Wellness-Oase, Windmühlenweg 38 in 31547 Rehburg-Loccum). Bitte bei der Anmeldung ansagen, in welcher Form man primär teilnehmen möchte...

Babys können bei Bedarf mitgebracht werden.

Bereitzuhalten:

  • bequeme Kleidung + dicke Socken
  • Verpflegung (Snacks+ Getränke)
  • großes Handtuch,
  • Wickeltasche und Liegedecke für das Baby
  • nur online: je nach Kursstunde einen Gymnastikball, einen Stuhl, einen Softball, Gewichte,...

Die Nutzung eines PC oder Laptop mit Kamera wird empfohlen, die Nutzung des Smartphones ist zwar auch möglich, jedoch schränkt es Sie deutlich stärker ein.

Die Vorab- Installation eines Programms ist nicht notwendig, einfach auf den Link klicken, Kamera und Mikrofon freischalten und los geht's.

Mit Beitreten zum Onlinekurs stimmen alle Teilnehmerinnen der Zuschaltung der Betroffenen via Internet zu, ansonsten ist eine Teilnahme nicht möglich. Aufzeichnungen jedweder Art sind unzulässig!

Die Kurseinheiten finden als Live-Kurseinheiten statt.

Kosten:

  • Die Kursgebühren für durchgeführte Kursstunden werden bei gesetzlich versicherten Frauen von der Hebamme direkt mit der Krankenkasse abgerechnet. Bei Privatversicherten erhalten die Frauen nach Ablauf des Kurses eine Privatrechnung für den gesamten Kurs entsprechend der Gebührenordnung, welche sie dann bei ihrer privaten Krankenkasse einreichen können.
  • Eine Stornierung des Kurses ist nur entsprechend den AGB's möglich.

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Wellness-Oase, Loccum
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Maren Drewes

Plätze vorhanden

Termine:

  • 14.9.2027 09:30 - 10:45 1/8
  • 17.9.2027 09:30 - 10:45 2/8
  • 21.9.2027 09:30 - 10:45 3/8
  • 24.9.2027 09:30 - 10:45 4/8
  • 28.9.2027 09:30 - 10:45 5/8
  • 1.10.2027 09:30 - 10:45 6/8
  • 5.10.2027 09:30 - 10:45 7/8
  • 8.10.2027 09:30 - 10:45 8/8

BM-Lo 04/2027 (17.9.2027 - 15.10.2027)

17.9.2027 - 15.10.2027

Ziel des Kurses

Die Babymassage ist eine alte Tradition in vielen Kulturen, die sich durch unterschiedlichste Methoden großer Beliebtheit erfreut. Die Babymassage bringt Ihrem Baby viele Vorteile. So entwickeln sich Babys mit persönlichem Kontakt häufig stabiler. Die Babys können lernen sich zu entspannen und besser einzuschlafen. Auch Kolikbeschwerden können manchmal verringert und gelindert werden.

Es werden die Handgriffe der „Indischen Babymassage“ nach Dr. Frederick Leboyer vermittelt sowie Zeit geschaffen für das Miteinander der Eltern und Babys untereinander.

Einheiten

Dieser Kurs beinhaltet ab 2026 grundsätzlich 5 Einheiten zu 60 Minuten und findet freitags von 11.00 - 12.00 Uhr statt.

Kursort

Wellness-Oase Loccum, Windmühlenweg 38 in 31547 Rehburg- Loccum

Mitzubringen: 

  • übliche Wickeltasche + Wickelunterlage
  • großes Badelaken
  • bequeme Kleidung für einen Selber
  • Getränke für Beide

Kosten

Die Kursgebühr beträgt 75,00 Euro incl. Massageöl.

Sie ist grundsätzlich selbst zu tragen. Versäumte Stunden können nicht nachgeholt werden. Eine Teilnahmebestätigung kann auf Wunsch ausgestellt werden.
Gerne berät das Familien-Servicebüro der Stadt Rehburg-Loccum Familien aus Rehburg-Loccum auch zur eventuell möglichen Bezuschussung über den Sozialfond.

 

Kosten: 75 €
Kursort: Wellness-Oase, Loccum
Kursleitung: Maren Drewes

Plätze vorhanden

Termine:

  • 17.9.2027 11:00 - 12:00 1/5
  • 24.9.2027 11:00 - 12:00 2/5
  • 1.10.2027 11:00 - 12:00 3/5
  • 8.10.2027 11:00 - 12:00 4/5
  • 15.10.2027 11:00 - 12:00 5/5

Beikost 04/2027 (25.9.2027 09:00 - 11:00)

25.9.2027 09:00 - 11:00

Ziel des Kurses ...

... ist es, den richtigen Zeitpunkt des Abstillens und damit die Einführung von Beikost individuell für Mutter und Kind vorzubereiten. Folgende Fragen werden geklärt:

  • Wann ist das Baby bereit für Beikost?
  • Welche Methode zur Einführung wird verwendet?
  • Welche Lebensmittel und welche Mengen sind sinnvoll?
  • Wie vermeide ich Verlustängste beim Baby?

Einheiten

Der Kurs beinhaltet eine Einheit zu 120 Minuten und findet samstags von 09.00 bis 11.00 Uhr in Präsenz statt.
Im Anschluss an die Kurseinheit wird zu dem Kurs bei Bedarf eine ergänzende Stillberatung, welche direkt mit den Krankenkassen abgerechnet werden kann, angeboten und es kann auf Wunsch ein individueller Zusatztermin vereinbart werden.

Kurskosten

Die Kursgebühr von 26,50 € / ab 2027 dann 29,50 € ist grundsätzlich selbst zu tragen.

Kursort

Wellness - Oase, Windmühlenweg 38 in 31547 Rehburg-Loccum

Kosten: 29.5 €
Kursort: Wellness-Oase, Loccum
Kursleitung: Maren Drewes

Plätze vorhanden

Rübi vormittags Präsenz (online möglich) 03/2027 (28.9.2027 - 30.11.2027)

28.9.2027 - 30.11.2027

Ziel des Kurses ...

... ist es, durch Übungen zur Beckenbodenwahrnehmung und funktionellem Training alle Muskelpartien, die sich während der Schwangerschaft und der Geburt verändert haben, also von der Bauchdecke, der Gebärmutter und der Beckenbodenmuskulatur, wieder in Form zu bringen und zu kräftigen.

Einheiten:

Dieser Kurs findet werktags, zumeist dienstagvormittags von 11:00 bis 12:15 Uhr mit 8 Einheiten zu 75 Minuten in Präsenz oder wer möchte auch Online statt (Präsenz dann in der Wellness-Oase, Windmühlenweg 38 in 31547 Rehburg-Loccum). Bitte bei der Anmeldung ansagen, in welcher Form man primär teilnehmen möchte...

Babys können bei Bedarf mitgebracht werden.

Bereitzuhalten:

  • bequeme Kleidung + dicke Socken
  • Verpflegung (Snacks+ Getränke)
  • großes Handtuch, Gymnastikmatte
  • Nur online: je nach Kursstunde einen Gymnastikball, einen Stuhl, einen Softball, Gewichte,...

Die Nutzung eines PC oder Laptop mit Kamera wird empfohlen, die Nutzung des Smartphones ist zwar auch möglich, jedoch schränkt es Sie deutlich stärker ein.

Die Vorab- Installation eines Programms ist nicht notwendig, einfach auf den Link klicken, Kamera und Mikrofon freischalten und los geht's.

Mit Beitreten zur Onlineversion stimmen alle Teilnehmerinnen der Zuschaltung der Betroffenen via Internet zu, ansonsten ist eine Teilnahme nicht möglich. Aufzeichnungen jedweder Art sind unzulässig!

Die Kurseinheiten finden als Live-Kurseinheiten statt.

Kosten:

  • Die Kursgebühren für durchgeführte Kursstunden werden bei gesetzlich versicherten Frauen von der Hebamme direkt mit der Krankenkasse abgerechnet. Bei Privatversicherten erhalten die Frauen nach Ablauf des Kurses eine Privatrechnung für den gesamten Kurs entsprechend der Gebührenordnung, welche sie dann bei ihrer privaten Krankenkasse einreichen können.
  • Eine Stornierung des Kurses ist nur entsprechend der AGB's möglich.

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Wellness-Oase, Loccum
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Maren Drewes

Plätze vorhanden

Termine:

  • 28.9.2027 11:00 - 12:15 1/8
  • 5.10.2027 11:00 - 12:15 2/8
  • 12.10.2027 11:00 - 12:15 3/8
  • 19.10.2027 11:00 - 12:15 entfällt
  • 26.10.2027 11:00 - 12:15 entfällt
  • 2.11.2027 11:00 - 12:15 4/8
  • 9.11.2027 11:00 - 12:15 5/8
  • 16.11.2027 11:00 - 12:15 6/8
  • 23.11.2027 11:00 - 12:15 7/8
  • 30.11.2027 11:00 - 12:15 8/8

Geburtsvorbereitung Loccum 05/2027 (1.10.2027 - 15.10.2027)

1.10.2027 - 15.10.2027

Außergewöhnliche Ereignisse prägen Ihre Zeit, Vieles verändert sich rasant oder kündigt sich an. Durch den Kurs Geburtsvorbereitung möchte ich Ihnen als Paar eine Hilfestellung für die anstehenden Ereignisse bieten.
Die Geburtsvorbereitung umfasst folgende Themen:

  • Körperarbeit
  • Atmung (Atemübungen)
  • Entspannungsübungen
  • Massagen
  • Partnerübungen
  • Gespräche über die einzelnen Geburtsphasen
  • individuelle Gestaltungsmöglichkeiten der Geburt
  • Kliniksituation
  • ambulante Geburt
  • Hausgeburt
  • die erste Zeit zuhause mit dem Baby
  • Stillen

 

Einheiten

Der Kurs findet in kombinierter Form von Frauenabenden mit einem Partner:in-Tag statt. Insgesamt umfasst der Kurs grundsätzlich vier Termine, freitags von 18:30 bis 21:00 Uhr für die Frauen alleine und einen Samstag von 09:00 bis 15:30 Uhr für die Frauen zusammen mit ihrem Partner:in.
Kursbeginn sollte spätestens 6 Wochen vor dem errechneten Geburtstermin sein.

Kursort ist die Wellness-Oase in Loccum, Windmühlenweg 38 in 31547 Rehburg-Loccum.

 

Mitzubringen:

  • bequeme Kleidung + dicke Socken/ Hausschuhe
  • Verpflegung (Snacks+ Getränke)
  • Mutterpass
  • großes Handtuch

 

Kosten

  • Die Kursgebühren werden bei gesetzlich Versicherten von der kursleitenden Hebamme im Rahmen der HebGV für durchgeführte Kursstunden direkt mit der Krankenkasse abgerechnet. Als privat Versicherte erhalten Sie nach Ablauf des Kurses eine Privatrechnung für den gesamten Kurs zur Abrechnung mit Ihrer Krankenkasse.

  • Der Partner:in-Beitrag in Höhe von 78,00 € muss grundsätzlich selbst bezahlt werden. Die Teilnahmebestätigung zu Kursende für die Partner:in kann ggf. nach Einreichung bei der Krankenkasse zu einer Erstattung führen.

 

 

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 78 €
Kursort: Wellness-Oase, Loccum
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Maren Drewes

Plätze vorhanden

Termine:

  • 1.10.2027 18:30 - 21:00 1/4 nur Frauen
  • 2.10.2027 09:00 - 15:30 2/4 mit Partner:in
  • 8.10.2027 18:30 - 21:00 3/4 nur Frauen
  • 15.10.2027 18:30 - 21:00 4/4 nur Frauen

Rübi Abends 03/2027 (15.10.2027 - 17.12.2027)

15.10.2027 - 17.12.2027

Ziel des Kurses ...

... ist es, durch Übungen zur Beckenbodenwahrnehmung und funktionellem Training alle Muskelpartien, die sich während der Schwangerschaft und der Geburt verändert haben, also von der Bauchdecke, der Gebärmutter und der Beckenbodenmuskulatur, wieder in Form zu bringen und zu kräftigen.

Einheiten:

Dieser Kurs findet werktags, 2026 zumeist Donnerstag- Abend von 18:00 bis 19:15 Uhr (ggf 16.30 bis 17.45 Uhr), ab 2027 Freitag- Abend von 17.00 bis18.15 Uhr mit 8 Einheiten zu 75 Minuten in Präsenz oder wer möchte auch Online statt (Präsenz dann in der Wellness-Oase, Windmühlenweg 38 in 31547 Rehburg-Loccum). Bitte bei der Anmeldung ansagen, in welcher Form man primär teilnehmen möchte...

Babys können bei Bedarf mitgebracht werden.

Bereitzuhalten:

  • bequeme Kleidung + dicke Socken
  • Verpflegung (Snacks+ Getränke)
  • großes Handtuch,
  • Nur online: je nach Kursstunde einen Gymnastikball, einen Stuhl, einen Softball, Gewichte,...

Die Nutzung eines PC oder Laptop mit Kamera wird empfohlen, die Nutzung des Smartphones ist zwar auch möglich, jedoch schränkt es Sie deutlich stärker ein.

Die Vorab- Installation eines Programms ist nicht notwendig, einfach auf den Link klicken, Kamera und Mikrofon freischalten und los geht's.

Mit Beitreten zur Onlineversion stimmen alle Teilnehmerinnen der Zuschaltung der Betroffenen via Internet zu, ansonsten ist eine Teilnahme nicht möglich. Aufzeichnungen jedweder Art sind unzulässig!

Die Kurseinheiten finden als Live-Kurseinheiten statt.

Kosten:

  • Die Kursgebühren für durchgeführte Kursstunden werden bei gesetzlich versicherten Frauen von der Hebamme direkt mit der Krankenkasse abgerechnet. Bei Privatversicherten erhalten die Frauen nach Ablauf des Kurses eine Privatrechnung für den gesamten Kurs entsprechend der Gebührenordnung, welche sie dann bei ihrer privaten Krankenkasse einreichen können.
  • Eine Stornierung des Kurses ist nur entsprechend der AGB's möglich.

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Wellness-Oase, Loccum
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Maren Drewes

Plätze vorhanden

Termine:

  • 15.10.2027 17:00 - 18:15 1/8
  • 22.10.2027 17:00 - 18:15 2/8
  • 29.10.2027 17:00 - 18:15 3/8
  • 5.11.2027 17:00 - 18:15 4/8
  • 12.11.2027 17:00 - 18:15 5/8
  • 19.11.2027 17:00 - 18:15 6/8
  • 26.11.2027 17:00 - 18:15 entfällt
  • 3.12.2027 17:00 - 18:15 7/8
  • 10.12.2027 17:00 - 18:15 entfällt
  • 17.12.2027 17:00 - 18:15 8/8

BM-Lo 05/2027 (5.11.2027 - 17.12.2027)

5.11.2027 - 17.12.2027

Ziel des Kurses

Die Babymassage ist eine alte Tradition in vielen Kulturen, die sich durch unterschiedlichste Methoden großer Beliebtheit erfreut. Die Babymassage bringt Ihrem Baby viele Vorteile. So entwickeln sich Babys mit persönlichem Kontakt häufig stabiler. Die Babys können lernen sich zu entspannen und besser einzuschlafen. Auch Kolikbeschwerden können manchmal verringert und gelindert werden.

Es werden die Handgriffe der „Indischen Babymassage“ nach Dr. Frederick Leboyer vermittelt sowie Zeit geschaffen für das Miteinander der Eltern und Babys untereinander.

Einheiten

Dieser Kurs beinhaltet ab 2026 grundsätzlich 5 Einheiten zu 60 Minuten und findet freitags von 11.00 - 12.00 Uhr statt.

Kursort

Wellness-Oase Loccum, Windmühlenweg 38 in 31547 Rehburg- Loccum

Mitzubringen: 

  • übliche Wickeltasche + Wickelunterlage
  • großes Badelaken
  • bequeme Kleidung für einen Selber
  • Getränke für Beide

Kosten

Die Kursgebühr beträgt 75,00 Euro incl. Massageöl.

Sie ist grundsätzlich selbst zu tragen. Versäumte Stunden können nicht nachgeholt werden. Eine Teilnahmebestätigung kann auf Wunsch ausgestellt werden.
Gerne berät das Familien-Servicebüro der Stadt Rehburg-Loccum Familien aus Rehburg-Loccum auch zur eventuell möglichen Bezuschussung über den Sozialfond.

 

Kosten: 75 €
Kursort: Wellness-Oase, Loccum
Kursleitung: Maren Drewes

Plätze vorhanden

Termine:

  • 5.11.2027 11:00 - 12:00 1/5
  • 12.11.2027 11:00 - 12:00 2/5
  • 19.11.2027 11:00 - 12:00 3/5
  • 3.12.2027 11:00 - 12:00 4/5
  • 17.12.2027 11:00 - 12:00 5/5

Geburtsvorbereitung Loccum 06/2027 (5.11.2027 - 19.11.2027)

5.11.2027 - 19.11.2027

Außergewöhnliche Ereignisse prägen Ihre Zeit, Vieles verändert sich rasant oder kündigt sich an. Durch den Kurs Geburtsvorbereitung möchte ich Ihnen als Paar eine Hilfestellung für die anstehenden Ereignisse bieten.
Die Geburtsvorbereitung umfasst folgende Themen:

  • Körperarbeit
  • Atmung (Atemübungen)
  • Entspannungsübungen
  • Massagen
  • Partnerübungen
  • Gespräche über die einzelnen Geburtsphasen
  • individuelle Gestaltungsmöglichkeiten der Geburt
  • Kliniksituation
  • ambulante Geburt
  • Hausgeburt
  • die erste Zeit zuhause mit dem Baby
  • Stillen

 

Einheiten

Der Kurs findet in kombinierter Form von Frauenabenden mit einem Partner:in-Tag statt. Insgesamt umfasst der Kurs grundsätzlich vier Termine, freitags von 18:30 bis 21:00 Uhr für die Frauen alleine und einen Samstag von 09:00 bis 15:30 Uhr für die Frauen zusammen mit ihrem Partner:in.
Kursbeginn sollte spätestens 6 Wochen vor dem errechneten Geburtstermin sein.

Kursort ist die Wellness-Oase in Loccum, Windmühlenweg 38 in 31547 Rehburg-Loccum.

 

Mitzubringen:

  • bequeme Kleidung + dicke Socken/ Hausschuhe
  • Verpflegung (Snacks+ Getränke)
  • Mutterpass
  • großes Handtuch

 

Kosten

  • Die Kursgebühren werden bei gesetzlich Versicherten von der kursleitenden Hebamme im Rahmen der HebGV für durchgeführte Kursstunden direkt mit der Krankenkasse abgerechnet. Als privat Versicherte erhalten Sie nach Ablauf des Kurses eine Privatrechnung für den gesamten Kurs zur Abrechnung mit Ihrer Krankenkasse.

  • Der Partner:in-Beitrag in Höhe von 78,00 € muss grundsätzlich selbst bezahlt werden. Die Teilnahmebestätigung zu Kursende für die Partner:in kann ggf. nach Einreichung bei der Krankenkasse zu einer Erstattung führen.

 

 

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 78 €
Kursort: Wellness-Oase, Loccum
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Maren Drewes

Plätze vorhanden

Termine:

  • 5.11.2027 18:30 - 21:00 1/4 nur Frauen
  • 6.11.2027 09:00 - 15:30 2/4 mit Partner:in
  • 12.11.2027 18:30 - 21:00 3/4 nur Frauen
  • 19.11.2027 18:30 - 21:00 4/4 nur Frauen

Beikost 05/2027 (13.11.2027 09:00 - 11:00)

13.11.2027 09:00 - 11:00

Ziel des Kurses ...

... ist es, den richtigen Zeitpunkt des Abstillens und damit die Einführung von Beikost individuell für Mutter und Kind vorzubereiten. Folgende Fragen werden geklärt:

  • Wann ist das Baby bereit für Beikost?
  • Welche Methode zur Einführung wird verwendet?
  • Welche Lebensmittel und welche Mengen sind sinnvoll?
  • Wie vermeide ich Verlustängste beim Baby?

Einheiten

Der Kurs beinhaltet eine Einheit zu 120 Minuten und findet in Präsenz statt.
Im Anschluss an die Kurseinheit wird zu dem Kurs bei Bedarf eine ergänzende Stillberatung, welche direkt mit den Krankenkassen abgerechnet werden kann, angeboten und es kann auf Wunsch ein individueller Zusatztermin vereinbart werden.

Kurskosten

Die Kursgebühr von 26,50 € ist grundsätzlich selbst zu tragen.

Kosten: 29.5 €
Kursort: Wellness-Oase, Loccum
Kursleitung: Maren Drewes

Plätze vorhanden